おはようございます。
今日は天気がイマイチですね
変わりやすいお天気、春に向けて体調管理もしたいところです。
こんな日はハーブティー
先日、ロスマリナスさんの
アロマレッスンに行ってきました。
この日のクラフトブレンドハーブティ。
自分の好きなハーブを入れて自分だけのブレンドを作ります。
私は・・・春に向けてデトックスブレンド
解毒作用のあるハーブを中心に、でも飲みやすくお茶の色も楽しめるブレンドにしました。
ネトル・ペパーミント・エルダーフラワー・リコリス・・・
８種類のハーブをブレンド。
お家で飲んでみたら美味しい～
最近は、自分で飲むハーブティは毎回淹れるときにブレンドしていたので、
改めてブレンドすると、ハーブの葉の色も綺麗で見た目も楽しめてすっかりお気に入り
家でも作ろう～っと。
こういうふうなホッとできる時間が提供できるようなハーブレッスン。
４月からは私も本格的にやっていこうと思っています
今回も充実したレッスン、ありがとうございました