先週末、5月に修理へ出していた

ロングブーツが戻ってきました

 

修理をお願いした時

店長さんからは

 

「私がやると1年後になります」

 

と、言われてびっくり

 

その後、お弟子さんなら

10月に仕上がりますとのことで

お願いすることにしました

 

お渡しの日は

店長さん自ら対応してくださり

 

踵や靴底の状態

革のお手入れについて

丁寧に説明してくださいました

 

その中で印象に残ったのが

 

「踵や靴底が、このくらい減ったらメンテナンスのタイミングです」

 

「皆さん、もう少し大丈夫かなと思ってから持って来られるのですが、その頃には大きな修理が必要になっていることが多いんです」

 

「まだこのくらい、という段階でお手入れすると、時間も費用も少なく済みます」

 

そして最後に、

 

「これからは悪くなってからではなく、今の状態をできるだけ長く維持していきましょう」

 

と言われました。

 

その話を聞きながら、

 

「あれ?どこかで聞いたことがあるな」

 

と

 

そう!

 

私たちの体のケアと

まったく同じだった(笑)

 

肩や腰が限界になってから

何とかするより

 

少し疲れてきたかな

 

最近体が重いな

 

そんなサインが出た時に

整える方が

体への負担も少なく済みます

 

靴も体も

 

急に悪くなるわけではありません

 

小さなサインを出しながら

少しずつ変化していく

 

そのサインに気づいて

手をかけること

 

それが長く心地よく

付き合うコツなのかもしれません

 

ちなみに今の時代

ロングブーツは

あまり流行っていないそうです(笑)

 

それでも店長さんは

 

「また絶対に流行ります!」

 

と力強く断言

 

プリティ・ウーマン世代の私

 

若い頃は憧れだった

ロングブーツを

40代になって

ようやく手に入れました

 

流行らなくても履くけどね(笑)

 

ブーツも体も

長く付き合っていけるよう

こまめに手をかけていきます

 
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先日、久しぶりに
ご来店くださったお客様
 
お部屋に入るなり
 
「やっと来れました」
 
と笑顔で話してくださいました
 
・以前は定期的に
鍼灸に通われていたそうですが
予約が取りづらくなり
春頃からケアの時間が
取れなくなっていたとのこと
 
・首や肩のコリが気になること
 
・座りっぱなしの仕事で
疲れがたまりやすいこと
 
・冷えているわけではないのに
手足の指先がしびれたように感じることがあること
 
いろいろなお話を伺いながら
お身体に触れさせていただきました
 
すると、首や肩だけでなく
腰やおしり周りまで
かなり緊張している状態
 
施術では
アロマトリートメントに加え
骨盤まわりをゆるめながら
全身を整えていきました
 
途中からはうとうとされ
最後のヘッドマッサージでは
小さな寝息も聞こえてきました
 
施術後には、
 
「来てよかった」
「もう全然違う」
「首が回るようになった」
 
と、うれしいお言葉三連発(笑)
 
その日の夜には、
 
「体が全然違います!今夜はぐっすり眠れそうです」
 
と、いうメッセージを
いただきました
 
体は、ある日突然

 

ガチガチになるわけでは
ありません

 

 
忙しさや疲れが
少しずつ積み重なり
気づいた時には
大きな不調として
現れることがあります
 
今回のお客様も
春からケアの時間が取れないまま過ごしているうちに
 
お身体がずいぶん
頑張り続けていたようでした
 
もちろん、不調が出てから整えることも大切
 
でも最近は
 
「つらくなってから」ではなく
 
「少し疲れてきたかな」
 
そんなタイミングで
体を整えることの大切さを
私自身も感じています
 
(昨日も定期メンテで鍼灸にいった私(笑))
 
調子がいい時は
変化を感じにくいのですが
間が空くと不調の振れ幅が
大きくなることがあります
 
だからこそ
不調にならないように
頑張るのではなく
 
ときどき立ち止まって
体に目を向ける時間を持つこと
 
それも大切なケアの
ひとつなのかもしれません
 
「最近疲れが抜けにくい」
「まだ大丈夫と思っているけれど少し気になる」
 
そんな時は
体からの小さなサインに
耳を傾けてみてくださいね
 
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先日たまたま見てたテレビで

ツボ押しの話をしていました

 

不調が出てからだけでなく
元気なときにも続けることで
不調が起きにくくなることが
あるとか
 
それを聞きながら
私自身が通っている
鍼灸のことを思い出しました
 
定期的に通っているときは
正直あまり変化を感じないこともあります(笑)
 
でも何かのタイミングで
間があいてしまうと
 
「あれ?こんなに違うんだ」
 
と思うことがあります
 
不調がまったくなくなるわけではないけれど
 
不調になったときの振り幅が
大きくなるというか
 
疲れが溜まるスピードや
回復までの時間が
違うように感じています
 
施術をしていても
同じようなことを感じます
 
「もう限界です」
 
という状態で来られる方もいらっしゃいますし
 
「少し疲れてきたかな」
「最近忙しかったな」
 
というタイミングで来られる方もいらっしゃいます
 
もちろん、どちらも大歓迎です(笑)
 
ただ
少し疲れたかなという段階で
体に触れさせていただくと 
 
体がゆるむのも早く
その後も楽な状態が
続きやすいように
感じることがあります
 
不調にならないために
何かを頑張る
ということではなく
 
ときどき自分の体に
意識を向ける時間を持つこと
 
無理をしすぎる前に
立ち止まること
 
それも大切なケアの
ひとつなのかもしれません
 
鍼灸に通いながら
しみじみそんなことを
感じている私です
 
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