先日、久しぶりに
ご来店くださったお客様
お部屋に入るなり
「やっと来れました」
と笑顔で話してくださいました
・以前は定期的に
鍼灸に通われていたそうですが
予約が取りづらくなり
春頃からケアの時間が
取れなくなっていたとのこと
・首や肩のコリが気になること
・座りっぱなしの仕事で
疲れがたまりやすいこと
・冷えているわけではないのに
手足の指先がしびれたように感じることがあること
いろいろなお話を伺いながら
お身体に触れさせていただきました
すると、首や肩だけでなく
腰やおしり周りまで
かなり緊張している状態
施術では
アロマトリートメントに加え
骨盤まわりをゆるめながら
全身を整えていきました
途中からはうとうとされ
最後のヘッドマッサージでは
小さな寝息も聞こえてきました
施術後には、
「来てよかった」
「もう全然違う」
「首が回るようになった」
と、うれしいお言葉三連発（笑）
その日の夜には、
「体が全然違います！今夜はぐっすり眠れそうです」
と、いうメッセージを
いただきました
体は、ある日突然
ガチガチになるわけでは
ありません
忙しさや疲れが
少しずつ積み重なり
気づいた時には
大きな不調として
現れることがあります
今回のお客様も
春からケアの時間が取れないまま過ごしているうちに
お身体がずいぶん
頑張り続けていたようでした
もちろん、不調が出てから整えることも大切
でも最近は
「つらくなってから」ではなく
「少し疲れてきたかな」
そんなタイミングで
体を整えることの大切さを
私自身も感じています
（昨日も定期メンテで鍼灸にいった私（笑））
調子がいい時は
変化を感じにくいのですが
間が空くと不調の振れ幅が
大きくなることがあります
だからこそ
不調にならないように
頑張るのではなく
ときどき立ち止まって
体に目を向ける時間を持つこと
それも大切なケアの
ひとつなのかもしれません
「最近疲れが抜けにくい」
「まだ大丈夫と思っているけれど少し気になる」
そんな時は
体からの小さなサインに
耳を傾けてみてくださいね
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