お客様の足首の硬さが
気になりはじめてから
自分自身の足裏や足首にも
意識が向く出来事が
続いています
膝の違和感
足裏のだるさ
足首の硬さ
どれも別々のことのようでいて
実はつながっているのかも
しれません
私たちは肩や首の不調には
気づきやすいけれど
足もとのことは
後回しにしがちです
でも足もとは
毎日体を支えてくれている場所
立つことも、歩くことも、
何気なく続けられているのは
足もとが
頑張ってくれているからです
最近は
足もとが少し楽になるだけで
体全体の力みまで
やわらぐような感覚があります
（いつも美しくない足ですまんです…）
最近の私のテーマは
「足もとから整える」
お客様の体に触れながら
自分の体からも
教わっていることです
体はひとつながり
これからも
気になる場所だけではなく
その土台となる足もとにも
目を向けていきます
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