怒り、執着、どうする？

セルフイメージの専門家

まゆきです。




今日も読みに来てくれて
ありがとうオカメインコ





つづきでーす♪




勝手に期待していたんだとしても

嫌なものは嫌なんですよ。


　


いいと思えないもの



優しくない人



いいと思えない所



自分を傷つける人




嫌なものは嫌なんですよ。


嫌でいいのに

執着して

モヤモヤするなら




して欲しかった

しないで欲しかったを出すんです。




優しくして欲しかった。




あんなことしないで欲しかった。




丁寧に対応して欲しかった。




イヤミを言わないで欲しかった。




わたしのことを大切にして欲しかった。




値段に見合ったものを出して欲しかった。




あの写真は詐欺だからやめて欲しかった。




もしも被害妄想だとしても

自分の中にある気持ちは

嘘じゃないんです。




あなたの感じたことは

絶対に正しいんです。




相手の人に言ってもいいし

言わなくてもいいんですが

認めてあげましょう。




みーとーめーてーあーげーてー。




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