どうせ、わたしは愛されている。




エリージアム《全肯定・心屋》認定

心屋認定心理カウンセラー

レイキティーチャー

まゆきです。




今日も読みに来てくれて
ありがとうオカメインコ



体調が悪すぎて
出かけられない時期は
拗ねまくって
落ち込みまくっていました。



出かけたいけど不安な時は
車を出してもらったり
付き添ってもらったりして
助けてもらって出かけたなぁ。



今も遠出は自信がないので
いっぱい助けてもらっています。

エリージアムは



体調不良などの理由で
行きたいところへ行けない人の気持ちや



頑張って勇気を出して
行きたいところへ行った人の気持ちが



痛いほど分かる人たちの集まったコミュニティです。



行きたいけど
行けないよぅ( ;∀;)
というあなたは
その気持ちをいっぱい感じてみてね。



背中を押して欲しいあなたは
オープンカウンセリングとかで
ぐるぐるしている気持ちを話してみよう。



行きたい。
行けない。
怖い。
不安。



そんなあなたの今の気持ちを
なかったことにしないこと。



それが一番大切だと思います。



行きたーい!
行けなーい!
怖い!不安!
ってつぶやいたり叫んだりしてね。



わたしも参加します。
会えたら嬉しいね。



ぐるぐるのパターンがいっぱい詰まっているりょうちゃんのブログニコニコ

こうやってみんな頑張ってます。

読んでみてね。




わたしもいっぱい葛藤しました。




悩み切ると強気になれる。

目に光が宿る。

それは損する覚悟が出来ているってことにっこり




光と影の両方を受け入れる。




会社を希望通りに休めないこと

仕事が忙しい時に休むこと



パーティーに行けなくなること



知り合いがいないこと

会場でひとりぼっちになること(勝手に♡)



子供を置いていくこと 

急に子供が病気になるかもしれないこと

子供を見てくれる人がいないこと



自分のためにお金を使うこと

お金が減ること




全部受け入れる。

正面から受け入れられなくても

全部身体の中に入れてみる。




諦めずに

色々お願いしたり念じたりして

調整していきましょー👍




行かれる方は教えてねーにっこりセキセイインコ青セキセイインコ黄


てゆーか、人見知りだから話しかけて🙏



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何でも話せて
ほっとするカウンセリング。
今のあなたを生きづらくしている
考え方や行動のパターンから
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