初めてのメールカウンセリングで、
Ａ４で２枚分くらい書いたのは私です
（もっとひどい）
何を書いていいか分からなくて
時系列で書いていきましたね。
（年表）
最後はたぶん
私はとても辛いです。
どうしたらいいですか？
この人はどう思ってるんですか？
教えてください。
という感じだったんじゃないかなー
それに対して返事は
あなたは自分のことが嫌いなので、
現実がほにゃららほにゃらら・・・
ぽかーんですよ（笑）
嫌いじゃないもーん
ちゃんと答えてよー
この人はダメだー
そんなこと聞いてないしー
嫌われてるのかな
って思います。
って思います。
どう思ってるんですか？
どうしてこんなことをするんですか？
どうして？
どうして？
本人に聞けばすむことーーー！！！
私は聞くのが怖かったので、
本人以外に聞いて
ネガティブな想像をして
やっぱりダメだ
やっぱり愛されてない
とつぶやいて
自己否定の底なし沼にはまっていく
生き方をしていました。
祐が書いているように
自分の感情を見てみたり
自分の好きなものは
何か考えてみたり。
出来てたら良かったなー
と思うんです。
私みたいに
悩みの渦に飲み込まれて
周りが見えなくなっていたら
誰の言葉も受け取れないので
拗ねて１人になったり
色々な人に何回も相談したりして
もがききればよいと思います
時がきます
どっちにしても
解決します。
自分を見るというのは
遠回りのようで近道なんですよねー