金曜日の起床時、52.2キロ
「えー、食べてないのに増えてるやーん」
「くっそー」って思ってた
でも、今、この記事の写真見て
考えてみたら
蒸し野菜+豚バラ肉を
ぜーんぶ、食べて
フランクフルト半分
肉団子2個
イカ塩天１個
うずら串
トマト2切れ
サラダ巻き1個
蒸し料理食べただけで
やせる気でいたけど
書き出してみたら
他にいろいろ食べてるから
増えるの当たり前だった。。。 
お昼ご飯は、目玉焼き、ハム、ブロッコリー、紅茶
ブロッコリーは茹でたのを
ニトリのフレッシュキーパーに入れて
冷蔵庫で保存
食べる時に、チーンしたり
焼いたりしてる
焼いた方が断然甘みが増して美味しい
賞味期限が近いので
買って冷蔵庫にしまってあったこちらを
取り出してきた
「春どら」
きなこホイップが
とっても美味しかった～～
あたし的には、団子が重かった
きなこホイップ+あんこだけだったら
最高だったけど～～
ああ、胃が重い 