出勤前、51.9キロ

帰宅時、51.7キロ

 

休憩中に、同僚に貰った

ぱりんこ4枚

キャンディ

食べちゃった

 

歩き回ったつもりだったけど

体重は、たいして減ってなくて

下腹も、ぽこっともったりしてますが

食べます!

 

晩ご飯、ちらし寿司、手巻き寿司

(フランクフルト、唐揚げは、うちのひと用)

 

2合のご飯を酢飯にして

3分の1くらいは、そのまま違うお皿へ

これは、手巻き用

 

残りの酢飯に

胡麻、甘めの漬物を混ぜ込み

マグロ、茹でエビ、カニカマ、卵焼き、キュウリ

トッピング

 

手巻き用には

鰤、イカ、甘えび、シーチキン、卵

 

美味しかったけど

食べにくかったわ~ 爆  笑

 

来年は、一人ずつのちらし丼にするか

手巻き寿司にしようかなーと

もう今から考えたりしたわw

 

姪が、北海道土産で

「三方六」を届けてくれたので

おひな様にお供えしておいた

 

食後、緑茶

 

あ~、お腹いっぱい食べたわ

楽しく美味しかったので

良しとします