金曜日の起床時は、51.6キロ
まずまず。
お昼ご飯は、こしあんどーなつ、ブロッコリー、煮物
美味しいこしあんどーなつ
近隣スーパーには無いんだよねえ
たまに見つけると
うれしくて買っちゃう
生地は、もちもちで
揚げてあるけど、胃もたれしないし
なんといっても
中のあんこが、たっぷり
ほど良い甘さで、好きなのよ~
間食、ガーナアイス1本
出勤時、51.3キロ
帰宅時、51.1キロ
お昼食べて、51.3キロってどうしたんだ?と思いつつ
これは、働いて帰宅したら
50キロ台になってんじゃない?と
期待してたけど
寒すぎたせいか、あまり減ってなかった
(レジ付近18度、外気温3度)
残念~~~
晩ご飯は、塩鯖、豚汁、お刺身(太刀魚、ブリ)ちくわチーズ
今週は、あたしの食べたい物シリーズになっており
とりあえず、魚を食べたいので
こんな感じになった
お刺身は、お酒のあてにもなるし
ブリは、白米も進むし
満足な献立でした
食後、ココア
あったかくして寝ましょう



