起床時、51.6キロ
ああ、どんどん増える増える ![]()
お昼ご飯は、ブロッコリー、茹で卵、ポテサラ
ポテサラを作る時は、じゃがいも3個使う
塩もみしたキュウリ、チーンしたニンジン、ハム
材料を合わせたら
半分ほど、取っておいて
翌日、電子レンジで20秒ほどチーン
マヨネーズで味付け
こうすると、翌日も味が落ちず、美味しい
今回は、マヨ+シーザードレッシングも入れたので
あたし好みの味になったわ
食後、青汁と「揚げ餅日和」4個
サクサクで軽い食感
甘めで美味し~~ぃ
出勤時、51.7キロ ![]()
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怖い怖い
うちのが「52キロなるんちゃう?」って脅してくる~~
帰宅時は、51.4キロで、セーフセーフ!
でも、晩御飯は、絶対太る焼きそば
日曜日は、仕事がハードで
絶対疲れて帰るとわかってたので
太る怖さより
簡単で、美味しく
心が癒される
大好きなマルちゃん焼きそばを選んだというわけ
あたしは、キャベツ、ピーマン、新玉ねぎ、パプリカ入り
麺は1玉
うちのは、ヤダって言うからキャベツとピーマンだけ。
麺は2玉
フライパン二刀流で、作ったわよ~~
ああ、疲れたから
甘い物が食べたい
甘いチューハイが飲みたいよお



