水曜日は、番外編に書いたように

午後2時頃、外食

 

 

午後7時過ぎに、お腹空いたなーと

お茶と、ナッツ少々

 

その後、ネットの友達が

ゲームに誘ってくれて

うちのも入れて4人で、わいわい遊んでいたら

楽しくて、笑って、空腹も紛れたわ

 

晩御飯は、シャトレーゼで買ってきてあったピザ

まだまだ、冷凍庫がいっぱいなのよ

サラダと、新玉ねぎのマリネもつけて

ピザは数切れだけにしておいた

 

お風呂前、51.1キロ

あんだけ、白米とトンカツ食べて

お通じも無いのに、この数値ならOK!だわと

ほっとした~