あたしのダイエットブログ

体重計の写真も撮ってないし

ダイエットアプリもパソコンだから

使ってないし

グラフ表記も無し。

 

でも、体重の数値は、本当です

嘘は書いてませんよ

 

お昼ご飯は、ブロッコリー、目玉焼き、インスタント味噌汁

お茶

もっと大きなパン皿もあるのに

セリアのお皿に無理やりのせて

結局、柄が全く見えない 爆  笑

 

そして、この後、

ヤマザキの「薄皮パン りんご入りカスタードクリーム」

一個食べちゃった

パンが柔らかくて、クリームが甘すぎず

うんまいなあ

 

仕事前、51.6キロ

やばああ

でも、きっと、働いて帰ったら減ってるはずと信じて

帰宅したら

51.4キロ

 

10キロ減ラインの51.5キロは越えたくないので

ギリギリセーフ

危なかったぁ

晩御飯は、サバの西京焼き、バイ貝のお刺身、厚揚げ焼き

ブロッコリーとシャウエッセンのチーズマヨ焼き、煮物の残り

(唐揚げなどは、主人用のお惣菜)

料理と言えないこういう焼くだけ

温めるだけ、買ってきただけってのが

一番、美味しかったりするよねえ

 

今日、久しぶりに会った人に

「え?ものすごくやせてない?」

「大丈夫?」と心配されたw

 

見た目もそれくらいの印象になってるって証拠だろう

嬉しかったわ