あたしのダイエットブログ
体重計の写真も撮ってないし
ダイエットアプリもパソコンだから
使ってないし
グラフ表記も無し。
でも、体重の数値は、本当です
嘘は書いてませんよ
お昼ご飯は、ブロッコリー、目玉焼き、インスタント味噌汁
お茶
もっと大きなパン皿もあるのに
セリアのお皿に無理やりのせて
結局、柄が全く見えない ![]()
そして、この後、
ヤマザキの「薄皮パン りんご入りカスタードクリーム」
一個食べちゃった
パンが柔らかくて、クリームが甘すぎず
うんまいなあ
仕事前、51.6キロ
やばああ
でも、きっと、働いて帰ったら減ってるはずと信じて
帰宅したら
51.4キロ
10キロ減ラインの51.5キロは越えたくないので
ギリギリセーフ
危なかったぁ
晩御飯は、サバの西京焼き、バイ貝のお刺身、厚揚げ焼き
ブロッコリーとシャウエッセンのチーズマヨ焼き、煮物の残り
(唐揚げなどは、主人用のお惣菜)
料理と言えないこういう焼くだけ
温めるだけ、買ってきただけってのが
一番、美味しかったりするよねえ
今日、久しぶりに会った人に
「え?ものすごくやせてない?」
「大丈夫?」と心配されたw
見た目もそれくらいの印象になってるって証拠だろう
嬉しかったわ

