お昼ご飯は、固形コンソメ1個、粉末鶏ガラ、トマトケチャップのスープ
シャウエッセンから良い味も出るよね~
後は、ブロッコリーと昨日の残ったほうれん草入り。
適当にお水入れたら
どんぶりにいっぱいになってしまったけど
全部飲み干して、腹パンパン~~
晩御飯は、ネギ豚肉チヂミ、チーズチヂミ、豚バラ角煮、モヤシ、白菜、赤カブ
市販のチヂミの粉、本当は、ニラ、玉ねぎ、ニンジン、お肉を入れるんだけど
家にあるものでと思って、ネギと豚肉
白い方は、チーズのみ
それでも、美味しかったのよねー
久々に食べたからか
もちもちっとした食感が美味しくて、手が止まらなくなっちゃった
健康診断までに、50.5キロキープ
出来るか否か!?
ま、おそらく、明日は51キロ台だな。。。。![]()
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