起床時、52.2キロだったので
これは~~~!
食べていいと思う~~~
で、レーズンパン解禁
お昼ご飯:レーズンパン、ブロッコリー、ヨーグルト
パンの中でも、レーズンパンが大好きなんだよね
でも、パンの中でも、カロリーが高いから
ダイエットを始めてから
全く食べてなかったの
マーガリンを塗って、ぱくっとな。
おいし~~ぃ ![]()
仕事して、帰宅
お風呂前に測定
51.9キロ
「減ってる。。。。」
「わーい」でも「やったー」でもなく
ホント
「減ってる。。。」って感じだったなあw
運動して帰宅したわけじゃないのに
普通の動きで減ってた
代謝があがってる証拠だよね?
嬉しく思いながら、晩御飯
これを買ってから、食べるのを楽しみにしてたんだあ
鶏肉、豚バラ肉、ウインナー
ジャガイモ、カボチャ、ナス、ニンジン
キャベツ、ほうれん草、ブロッコリー
スープだけ味見した時より
具材が煮こまれて、それぞれの味が出たこの時
もっと美味しくなってた
今夜も、大好きな「冬物語」です
レンゲに、具とスープを入れて
一緒に食べたら、もう、ちょーうまっ
特に、カボチャが美味しかったあ
小さな鍋に移して、炊き立てご飯を入れ
チーズ!
「太るから食べないの?」と主人に聞かれ
「いや、一口食べるよ~」
はい!美味しい!!間違いない!!
「美味しいからもっと食べたい。。。」
「51.9キロだったからいいかな?」
「食べるがよい」
ふざけて答える主人に笑いつつ
お許しもいただいたので
さらに、もう少し食べました
は~。満足だわ
51.5キロになれば
トータル10キロ減と
キリがいいので、とりあえず、そこを目指します




