金曜日から、また５連勤
身体は疲れるけど
規則正しいリズムになるから
ダイエット的には、いいのよね
お昼ご飯：ブロッコリー、レンコンとコンニャクのきんぴら、豚汁
２日目の豚汁、めっちゃ美味しい
玉ネギ、溶けて無くなって
豚バラ肉の脂も、良い感じに旨味になってて
たまらん、美味しさ～～
晩御飯は、カツ煮、豆腐サラダ、レンコンの鰹梅和え、キムチ、豚汁
主人は、１合のご飯で、カツ丼に。
ダイエッターのあたしは、白米抜きのカツ煮
仕事前に、玉ねぎを煮込んだ割り下も作っておき
カツも揚げておいた
帰宅してから、カツをカットして
割り下に入れて、煮込み
溶き卵で閉じたってわけ。
５連勤の初日は疲れるので
仕事前にいろいろやっておくのが吉！なんだよね
我ながら、良い味に仕上がって
美味しい、美味しいと
ちょっと、食べすぎちゃったわー