ん~~、しっかりリバウンドした

やっぱり、53.0キロまで行ったのに

ここまで戻ると凹む

 

白米食べると、太るんよねええ

でも、美味しかったから、いいんだ・・・

いいんだ・・・・

いいんだ・・・・・

 

お昼ご飯は

ブロッコリーとベーコンエッグ

晩御飯:から揚げ、煮物、サラダ

 

唐揚げばっかり食べたらダメだと思い

自分用に、煮物を作っておいた

圧力鍋で、てきとーに、味付けした

自分で思ってた以上に、うまく出来ていて

里芋なんて、中まで、しっかり味が染みていたうえに

とても、良いお味に仕上がっていて

美味しかった~~

 

サラダにトッピングしたのは

余った餃子の皮

揚げたら

ぱりっぱりになって、お菓子みたいになったわ

また揚げようっと。