ん~~、しっかりリバウンドした
やっぱり、53.0キロまで行ったのに
ここまで戻ると凹む
白米食べると、太るんよねええ
でも、美味しかったから、いいんだ・・・
いいんだ・・・・
いいんだ・・・・・
お昼ご飯は
ブロッコリーとベーコンエッグ
晩御飯:から揚げ、煮物、サラダ
唐揚げばっかり食べたらダメだと思い
自分用に、煮物を作っておいた
圧力鍋で、てきとーに、味付けした
自分で思ってた以上に、うまく出来ていて
里芋なんて、中まで、しっかり味が染みていたうえに
とても、良いお味に仕上がっていて
美味しかった~~
サラダにトッピングしたのは
余った餃子の皮
揚げたら
ぱりっぱりになって、お菓子みたいになったわ
また揚げようっと。
