お待たせいたしました。

豪華ゲスト陣に寄稿いただいた

「わたし時コラム」のご紹介です。

 


コラム1は天宮観音(川端奈美)さんによる

「シンデレラときめきマップ」

あなたの望みを叶えるマップです♪

 

オンライン講座に参加させていただき

取材させていただきました♪

 

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わたしのマップ↑

こちらについては、またごゆるりと話すね。

 

 

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コラム2には〜ブログに何度か

登場しているデミちゃんの

マインドフルクッキングです♪

 

「わたし時×デミカフェ」で

オンライン講座とかもやりたいな♪

 

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↑こちらはデミちゃんの料理♪

 

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コラム3は「カラころラボ」の

マシュマロドクターこと佐野先生の

「医者の養生」

 

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コラム4はわたくしの尊敬する

社会派イラストレーター♪

牛嶋浩美さん♪

 

こちらはYOUTUBEをみながら

読んでいただくページなんです。

 

野生の感覚に長けている浩美さんの

レクチャーと共に

アートから、「わたしを知る」時間。

 

 

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コラム5は毎年恒例中国茶♪

 

5月といえば茶摘みの季節♪

大信頼している、山田順子さんに

ご登場いただきました♪

 

お茶の時間は「わたし時」に必須。

 

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コラム6

こちらも〜まちがいない〜

ことだまといったら水蓮さんの登場!

何年も〜「わたし時」にご協力

いただいている水蓮さん。

 

ことだま〜(母音)の

2021年のハッピーキーを授けていただきました。

 

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コラム7は笑顔で決まり!

笑顔の先生、ぺーちゃんこと

岡谷佳代さんです。

 

 


七夕に一緒にトークした

 

あの方よ!

 

笑顔のカンタンなつくり方を

おしえてもらいました

 

☆

コラム8は

恒吉彩矢子さんの

せかしあ!

わたしは姫とお呼びして

お慕いもうしてます💞

 

今回は、わたしたちの

根っこであるカラダをハグ❤️で

せかしあ!

 

 

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コラム9は正弦ゼロ倶楽部

藤沢あゆみ部長!

 

弱さだって

あなたの価値!

 

 

ダメと制限かけていたところを

溶かしてくれる、あゆみ部長。

 

 

あゆみ部長の制限ゼロアクションは

日々更新していて、ダイエットや新しい本の

作成など、目がはなせません。

 

 

刺激してもらえ、自分を超えたくなるはず💞

 

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コラム10は宇宙人!

おれ、オレンジャーですよ❤️

 

地球に住む我々も

宇宙由来。

 

でっかい視野の宇宙人オレンジャーより

今回の幸せの鍵は

 

食べること。

 

でしたー!!

 

 

☆

コラム11は鍼灸師の

土井ひろこ先生💞

 

 

毎年、その年のテーマの

ツボやカラダケアをおしえて

いただいています。

 

今回は、枠を超えていく際に、

勇気が湧くツボです。

どんどん押してトライして

いきたいですよね。

 

☆

さまざまな専門家のみなさんの

コラムを一緒に読めるのは、

わたし時だけです❣️

 

 

それぞれの

わたしの魂にビビッと

くるものがあれば幸いです

 

あなたの相棒に♡

「わたし時手帖を」