本音の言語化

ご無沙汰しております、

と始まるのがデフォルトになってきた

わたし、はるかですUMAくん

いつもご無沙汰…


3月はホント、心身の調子を崩しまくって

ビックリしました泣き笑い泣き笑い


ビックリてwwって自分でも思うけどw

でも牡蠣にあたって胃が痙攣するほど吐き続けて

ビックリした…



そんなこんなで睡眠障害的なものも再発し

引きこもっていた3月ですが、


そんな1ヶ月にも、大きなトピックが2つにっこり



1つは3月7日、

リアルイベント

「スナックあさひる」に参加。

あさひるさん主催「スナックあさひる」の様子



もう1つは3月末、

小さなお芝居の公演に出演。

小さなスタジオ公演ですが5公演やり切りました〜お願い



スナックあさひるに参加して、

もうかれこれ1ヶ月近く経つのだけど、


悩んできたキャリアや働き方についても

大きな気付きをもらい、


しっかり振り返りたいので、

振り返りまっすデレデレ



スナックあさひるは、

「昭和の本能型スナック」と題して


「本能を大事に本音で話す」


ことをテーマにしたリアルイベントで、

お酒やお食事をいただきながら、


テーブルでご一緒した方はじめ、

色んな方と本音でお話しできて、

とても充実した時間でしたーーひらめきひらめき



たのしかったーー！


本音で話す、というのは、

勿論、取り繕わない「本音」で話す、

ということだけども、


それだけじゃなく、

わたしが思う本音トークのポイントは、



自分の中の違和感を

言語化しているか



というところにあると思う。


自分の中のディテールを言語化できているか。


自分を取り巻く現実の

根本的な何に納得できていないのか、


その違和感を言語化できてると、


解決策に辿り着くのが早いと思う。

どうしていいか分からないだけで、

問題点が明確になってるからね。



人にアドバイスをもらうにしても、


「キャリアについてモヤモヤしてます」


より


「仕事でこうなりたいと思える方向性を

　見つけられず、この先どういう思いや

　方向性で働くか悩んでいます」


という方が、具体的に

アドバイスもらいやすそうじゃない？？？

うまい例にならなかったけど…



3月に出演した公演でも、

違和感の言語化が悩み解決の大きな割合を

占めていて、


自分で違和感の内容を言語化

すると、もらうアドバイスの

腑に落ち方が違う



と、肌で感じたことがあって。


おおおおー！すごい！と思ったので、

よかったらこちら↓聞いてください。

 
#167 「言語化」で悩みって解決するのね、と実感した話 - 36歳幸せ絶頂期に突然会社に行けなくなった女が、感情全解放して幸せになるまで | stand.fm自分の中の違和感を言語化することで、 こんなにも変化・解決が早くなるんだな、 と実感した話。 意外にも、3月末に出演した舞台で それを肌で感じました。 キャリアや働き方についても 同じく言語化が解決に繋りつつある実感があり、 ブログに書いてます。 https://hama-sush-jp.pro/watashi-haruca/…リンクstand.fm


わたしは、ここしばらく、

キャリアや働き方への悩みや違和感が

加速していた数ヶ月だったので、


今回参加した「スナックあさひる」では、

長年会社員(もしくは公務員)として、

バリッバリのキャリアを築き、

そして退職されたお二方に


本音で相談させてもらいました。



知財設計コンサルタント勝沼さん

 
還暦父さんの、1個の失敗も、1個の嬉しいも、貯めれば財産ラジオ | stand.fm学歴も肩書も恵まれていながら、不器用で目立たず、失敗と挑戦を繰り返してきました。40代後半、ふと気づけば――あれ？少し信頼されているかも。そんな還暦父さんからのメッセージです。 自己紹介 ━━━━━━━━━━━━ 味の素㈱で40年、61歳で定年退職。 法務部門からキャリアを始め、30代半ばで赴任したペルーでは偽物対策に奮闘。帰国後は知的財産部に転じ、約…リンクstand.fm

味の素㈱で40年勤めあげ、知財部長を経て定年退職、

知財設計コンサルタントとして活動されてる勝沼さん。

その経験から頂いたお話は本当に勉強になりました。



外務省勤務→英語コーチちあきさん

21年間外務省でバリバリキャリアを重ね、

退職して好きな英語を活かしているちあきさん。

映像翻訳家としての道も歩み始められていて、尊敬しかない。




わたしの場合、

その時は自分の中の違和感を明確に言語化

できてなかったんだけど、



今振り返ると、


どういうモチベーションなら

会社員を続けられるのか


ということに悩んでいたんだな、と。



その悩みは主に、

・会社員の仕事を頑張りたいが、

　頑張れないジレンマ(職種と職場環境)

・やりたいことに掛けるリソースの兼ね合い


ということ。



わたしは、気分に左右されるので、

生活のためって割り切って働くことが

できなくて。


とはいえ、やりたいことも色々あるから、

残業まみれになりたくない。



会社員ってそりゃ、

やり甲斐ばかりじゃないじゃない？

やり甲斐　≪　苦痛

っていう時期も大いにあるじゃない？


出世するのが幸せなのかなぁ？

なんて思いながら

このまま、このレールに乗って、

毎朝出勤して、日が暮れてから会社を出て、


人生の大半を会社に捧げるのかぁ…


って思う日も沢山あるじゃない？

わたしだけ？



だけど、

仲間である同僚と一生懸命働いて、

何かしらの達成感や歓びを得て、

社会への貢献を感じたい、


とも強く思う。



どういう目標なり、心持ちを持ってれば、

納得して一生懸命働けるのかな、


むしろそうじゃないと

このまま働き続けるのが苦痛になるな、


ということに悩んでたのよね。



今まで忙しなく働いて、
中々ゆっくりお花見もできなかったなーと。



それで、それぞれお二方に

経験談などをガッツリ伺って、

すごく大きなヒントをいただきました。

色々スッキリしてきた…！



結果として、


①大きな文脈で自分の指標・目標を持つ

②会社員をやり切ってみる


この2つが、今までのわたしに

足りなかったことだなぁ、と。



大きな文脈で自分の指標・目標を持つっていうのは、

社会に対して「こういうことを変えたい」

って本気で思える指標を持つこと。


会社員をやり切ってみる、というのは、

言葉の通り、全力でやり切ってみて、

それで「もういいかな」「この先は違うな」

と思うかどうか。



すごく大きな光が見えてきたので、

そこを掘り下げながら、


キャリアや働き方について

自分なりに試行錯誤していきたい、

と思う今日この頃ですにっこり



そんな風に、大きな悩みに希望が見えたのも

色んな方々のおかげ。


本音で話す機会をくれた

「スナックあさひる」。

あさひるさんはじめ企画・運営の皆さま、

ありがとうございました…！


言語化が足りなかったわたしの質問にも

根気強く答えてくれた

勝沼さん、ちあきさん。



そして、

自分の中の違和感に向き合って

何とか言語化しようとしてきた自分ニヤニヤふふ…



何事も、

自分で自分を諦めないことで

活路は開かれると思うので、


これからも諦めず、

自分の中の違和感、本音の言語化に

努めてまいりたい所存ですウインク



本音の言語化のお供はノート。