今日は、コラボライブに登壇します、
わたし、はるかです
3月26日（水）20:00〜
五十嵐未知子さんのスパルタ土台塾WEEK！
お母さんとの関係ブロック
についてお話ししますー！
未知子さんのチャンネルにて
ん？お母さんとの関係ブロックとは？？
と、思う人も多いかもですが、
これは、わたしが、
自分の自己肯定感の低さや生きづらさに
向き合ってきた歴史
ともいえます。
自己肯定感って、
価値観や考え方で変わってくると思うん
だけど、
その価値観や考え方って
ひとりでに育ったものじゃなくて、
育ててくれた人、
小さい時に側にいてくれた人に
大きな影響を受けて育つもので、
大阪にいたら子供が大阪弁になるように、
お母さんの自己肯定感が低いと、
子供も同じ考え方になるよね。
って話で。
子供は、
その自己肯定感が低くて愛に飢えてる
母親に愛されたくて試行錯誤するんだけど、
母親自身が愛に飢えてるから、
飢えてるものを充分に子供に与えることは
できないよねって話。
そして、同じく愛に飢えて育った子供は
愛情が欲しくて承認欲求を拗らせた結果、
自分で自分を認められなくて苦しい
とか、
人から価値を認められないと
焦燥感に襲われたり、
ひたすら自己否定したり、
とか、
いわゆる自己肯定感が低い、
生きづらい大人になるよね。
まさに、わたしもそのパターンだったので、
自分の愛情欠乏感、
母親に求める愛情、
それが手に入らない悲しみ
などに、
あの手この手で向き合っておりました。
向き合ってると言いながら、
あんまり詳しいことは書いたりしてなくて。
何から伝えればいいのか…
小田和正状態。
実際にどんなことをしたのかとか
ガッツリ話すのは初めてなんじゃないかな？
と思うので、
どんな風に向き合ってきたの？
具体的に何をやったの？
どんな変化があったの？
と思った方は是非遊びに来てくれると
嬉しいです
こういう内面の話とか、
家族との関係の話って、
中々赤裸々に聞く機会ってないと思うので
普通に1人の人の人生の物語として
と、楽しんでもらえるのではないかと
思います。
そして、何より、
自分の家には特に問題がない。
お母さんのことも好き。
と思ってるんだけど、
自信がなくて自己肯定感が低いかも…
と思う方には、
是非聞いてほしくて。
だってわたしも、
お母さんのこと、
大好きだったもん。
なにしろ、
20代後半の頃には、
お母さんが亡くなったら、
絶望で後追いしちゃうかもしれないから
その対策として、
自分の希望のために、結婚しよう…！
とか、思ってたからね。
今思うと、異常。
生きづらいけど
出口が見えない
と感じてる方の、何かヒントになったら
それが1番嬉しいです。
人と比べて落ち込んでしまう。
とか、
自分なんて価値がないと思う。
とか、
人と接するとドッと疲れる。
とか、
人にどう思われているか気になる。
とか、
正解を探してしまう、
こんなこと言っていいのかなと思ってしまう
とか、
思うままに振る舞えない、
つらいことは色々あるけど、
皆我慢してるんだから我慢しなきゃと思う、
そんな方は、是非。
わたしは、
去年の7月から、五十嵐未知子さんの
スパルタ土台塾1期に入って、
前半は毎週、後半は2週間に1回の
グループコーチングを受けながら、
毎回未知子さんから出る、
ちょっと（時にはかなり）勇気のいる
ミッションをこなしながら、
向き合ってました
五十嵐未知子さんのスパルタ土台塾WEEK
