とにかく出す
ご近所から漂うカレーの香りに
明日はカレーにしようと決めた
捨てるのが大好きな専門家
ステリストきーやんです
読書感想文の土曜日
５０歳から毒を出す女（ひと）
ためる女（ひと）
蓮村誠（はすむら まこと）
今年は家にいる時間が多い
ステイホームなどとハイカラな言葉ではなく
一つ間違えば「籠城か！」と思うわ
食生活、生活習慣・・・
普段は気にもかけてないことが気になりだして
読んだ一冊
「毒をためる」とは刺激的な言葉やけど
日常や食事などで、いらんもんをためる
どういう時にどうためてるのか
反対にためずに出すにはどうするのか
色々なパターンが書かれています
５０歳から、あたらしい自分に生まれ変わる
この本に書かれているような生活や習慣を
全て実践するのは難しくても
ひとつくらい実行できそうなことを見つけて
試してみる
これだけでちゃうんちゃう？
（違うのではないでしょうか）
食べること、動くこと、休むこと
元気に毎日暮らすために
何か小さなことでも変化させるのも
大事なことかもしれへんね
食生活や生活がこの頃乱れてる
そんなあなたにステリスト
お白湯を片手に
おすすめします
以上
今月も捨てようマラソン募集してます
まだまだ今年中に捨てれるよ！！
お気軽に参加してね
捨てまくろうマラソン
参加のポチ待ってます
