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5月30日／Luana coffee さんお店横のスペースで
ヨガの体験会
ここでヨガをしたのは数週間前。
周りの草や葉の成長に驚きです👀視界が違うし、太陽の軌道も違う。建物の影の感じで 分かりますね☆
地球は太陽の周りを動いているんだと、実感🌏
２回目の回にはお申込みがありませんでした。
でもそのおかげで☝️１回目に参加された方と、ゆっくりとお話することが出来たのが良かったです😊ヨガの時には個人的なお話はあまりできないので…☕️♪
３回目はタイミングが色々で。。。
友人と、この日横須賀から町田に遊びに来ていた方、私のヨガを初めて受けてくれた方々、お店にコーヒーの飲みに来た方が少し体験してくれたりと🧘嬉しかったです。
写真はあまり撮れなかったけど、参加された方と偶然に、ルアナさん色だったりして🟢😎
左はミュージシャンの徳留さん
真ん中は町田のカメラマン 北村さん
ヨガや音楽の話から、自転車の乗り方（私が質問🙋♀️笑）近隣の団地話など､､､いい時間となりました🌼
ヨガを体験して、気づくことがみなさんそれぞれで。
そのご感想を聞くことで私が受けとるものがあります。
私自身が感じることや、気づくことがありました。
どんなに短い時間だったとしても
どんな場所だったとしても
目の前の人に、場に集中して、私が存在していたなぁと。ちょっと前とは違う感覚がありました。
やってみて、良かったです🧘
場所を貸していただいた
@luana_coffee22 さん
ありがとうございました🙏✨
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#心と身体 #力みを手放す