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夕方、公園で身体を動かしていると､､､
風が吹いて
周りの木の葉のゆれる音
雲からは太陽の光が差してきて
眩しいけれど気持ちいい😚
以前ひなた村の端っこで
インスタライブをしていた時がこんな感じだったなぁ
自分の呼吸が からだの中に風を起こし
色々なものが巡るこの感覚
内側から活力が沸いてくるのでした🌱
木とか葉とか空とか太陽とか
やっぱり大好きです😆
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⚫︎30(土)13:00／14:00／15:00
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⚫︎31(日)13:00／14:30
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@saori_yoga_wani
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#ヨガ #自然が好き #本来の自分 #風 #土