今日は団地のヨガクラスでした
今来ていただいている生徒さんが
お友達を連れてきてくれたのですが、、、
息子が幼稚園のときに見かけたことのある方でした
お迎えに来ていた、おばあちゃん（私の親世代）
お迎えに来ていた、おばあちゃん（私の親世代）その方も、私のことを覚えていてくださってて。
話したこともなかったけれど、
こうやって10数年経ってヨガを通して
関われることがとても嬉しくて
1人1人の身体と心の健康が、周りの人への幸せにつながっていくと思いながらヨガを届けています
みなさんが集中して体を動かしている様子を
目の前で見させてもらっていますが、、、
本当に美しいんです
今日もありがとうございました🙏
今までで1番人数が多かったのも嬉しかった
