殻を破るレッスン | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

昨日は水曜日の仲間たちのレッスン。
衣装を着て踊りました!


まずは小学2年生〜小学4年生の仲間たち












何と伸びやかな笑顔!
心からダンスを楽しんでいるのが伝わってくる踊りで、ジーンとしました。


そして、この日は体験に来てくれた小さな仲間も。


はじめてのストレッチ、はじめてのアイソレーション…
うまくできないことが悔しくて、涙がポロリ…。
でも、最後まであきらめずにやり抜きました。


手をつないで一緒にジャンプしたとき、小さな手から、たくさんの勇気が伝わってきて、感動しました。


誰でも最初はできなくてあたりまえ。


ダンスはイベント前なので、見ていただきましたが、ひたむきに見つめるまなざしが真っ直ぐでまぶしくて、私は胸うたれていました。


感情を素直に出してくれてありがとう。
感情を素直に出せることは、才能です。
大切にしてほしいです。


好きなこと、したいことだからこそ、涙が出たのです。
やり抜いた自分をたくさんたくさんほめてあげてほしいです。


そして
小学5年生以上の仲間たち✨


思春期の仲間たち、最初は少し照れもあって、引っ込みがちな様子。動きも小さくまとまっていました。


あふれるパワーを持っているのに、もったいない!


「自分の殻を破ろうよ」
「前に出ていいんだよ」
「楽しんでいいんだよ」



と伝えました。
まだ、恥ずかしそうでした。


なので、声に出してみんなで宣言しました。


「わたしは前に出ます!」

「わたしは踊りを楽しみます!」


その瞬間、
みんなの目の光が変わりました。





















伸びやか!

楽しんでいるのが伝わってきます!

ステキです!



昨日のレッスンでは、子どもたちがそれぞれの
「殻」を破る瞬間がありました。


衣装を着てワクワクの笑顔
涙をこらえて挑戦する小さな背中
そして、自分を表現する勇気を見せてくれた高学年の仲間たち。


一人ひとりの中にある“光”が、確かに殻を破ってあふれ出した日でした。


イマジネーションダンスワークス
&
むなかたミュージカルメイツ

🎶 出演情報 🎶

9月21日(土)イマジネーションダンスワークス

グローバルアリーナ「ブルガリアフェスティバル」

▶ 第1ステージ 12:30〜

▶ 第2ステージ 13:30〜

おかげさまで終了しました。


10月18日(金)むなかたミュージカルメイツ & イマジネーションダンスワークス夢の共演!

JR赤間駅 赤間カムカム祭り


10月26日 イマジネーションダンスワークス

赤間コミセン文化祭 


11月2日 イマジネーションダンスワークス

池野文化祭


11月3日  むなかたミュージカルメイツ

サンレイクかすや「音舞」


11月9日  イマジネーションダンスワークス 

稲元秋祭り


盛りだくさんな秋のイベント。

ひたむきに練習を重ねる仲間たちの姿を、ぜひ見にきてくださいね。おねがい


 宝石紫 宝石赤 宝石紫 



ミュージカルとダンスの教室を

主宰して25年

延べ10万人に指導

本松ゆか です!


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コーチングの手法を使い 

「表現を通して未来を切り開く力を育む」

を大切に指導しています。

 


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心が楽になったり

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第2の人生50歳から! 本来の魅力を発揮して 輝いて生きる

 

 

 

 

 


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