ネットもリアルも | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

ミュージカルとダンスの教室を

主宰して24年

延べ10万人に指導

本松ゆか です!


虹カラダ虹メンタル虹表現虹 

3つの柱を建て 

コーチングの手法を使い 

「表現を通して未来を切り開く力を育む」

を大切に指導しています。

 

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昨日は4年前には
考えもしなかった一日を過ごしました。


レッスンがない一日。
講座DAYです。



午前中
3時間半に渡り講座を受け


昼からは薬膳ジュースを作る講座を受け

(作ったばかりの時で、まだ全然混ざっていません)



夜はわたしが講座をしました。



全部zoomです。
家の中にいながらできるんです。


何と便利な世の中になったことか。


前なら車や電車に乗って
一つのことを
ほぼ一日仕事でしていたことが


一日で3つもできて
合間に買い物も行けて
色々な仕事もこなしました。


こんな日が来るとは
4年前はチラリとも思っていませんでした。


そうです。
レッスンのある日も
夜、たくさんzoomで学んでいますし、
講座やセッションもしています。


ネットの便利さを感じす。
ありがたいことです。


と同時に
リアルには
リアルならではの
スペシャルな良さもある
とも痛感しています。


ダンスのレッスンもそうです。

体の感覚を伴って
感じる筋肉の動きや
感覚などの細かなところ、

微妙な体の修正

仲間と共に踊る感覚

などは画面越しには伝わりづらいなと
思います。


先日させていただいた
「未来創造ワークショップ」も
リアルならではのものでした。




全感覚をフル動員してするワークです。

これは、まさに、リアルならではのもの。



規制がなくなり
両方が楽しめる時代になりました。
うれしいなぁ。


変化の時代ですが
やみくもに拒否はしないで
ゆるやかに受け入れていくことは
大切なことだと思います。


学んだことをレッスンにたくさん活かせていて、
それは生徒たちの輝きに現れているなと感じています。


どちらも大切にして
学んだことを
他の方のために
活かしていきたいと思います。


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