ダンスとミュージカルの教室を主宰して23年
本松ゆか です
カラダメンタル表現
３つの柱を建て
生きる力を育む指導を目指し
✨子どももママも家族もイキイキ輝く✨
応援をしています
世界にたった一つの
自分の体を
大切に使いきろう！
昨日は火曜日の仲間たちのレッスン。
昨日も元気いっぱいで来てくれました。
３歳〜小学１年生の仲間たち
この笑顔！
心から笑ってます。
最高
こちらもすごい笑顔。
めちゃ楽しそう。
レッスンの最後は
次のクラスのお姉ちゃんたちも一緒に踊ってくれました。
「お姉ちゃんたちのお手本になってね」
と言うと、もう、それは、すごいハリキリでした
お姉ちゃんたちも楽しそう。
優しい仲間たちです。
小学２年生〜４年生の仲間たち
自分たちのレッスンもすごいがんばりでした。
熱意を持って取り組んでいる姿が
眩しいくらいカッコ良かったです。
小学５年生以上の仲間たち
ストレッチや一連のルーティンの時なんですが、
集中力に欠けている生徒がチラホラ。
自分の身体を見れていないんです。
上の空のような感じ。
目が宙を向いているんです。
本当にもったいないと思いました。
せっかく鏡があるんです。
自分ができているか、
身体を使えているか、
傾いていないか、
骨の位置に歪みがないか
使いきっているか、
チェックすること、大切なんです。
大切な自分の身体。
世界に一つだけの大切な身体。
目を向けてあげましょう！
しっかりと見てあげましょう！
フルに自分の身体を使えているか
しっかりと見て、チェックし、
自分の身体をフルに使いきりましょう！
自分の身体を使い切れるのは
自分だけなんです！
そんなことを伝えると
ハッとみんなして
動きが変わりました。
どこか、言われるからしているような感じがあったんですが
それが、
主体的になった瞬間でした。
言葉のかけ方、大切だなとしみじみ。
ダンス以外でも
自分という器をどうやって使ったら最高か
考えて生きていきたいなと思います。
子どもたちにも伝えていきたい
命の核心部分だと思います。
教室の詳細は
