存在感がグッと出てきた土曜日の仲間たち | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

ダンスとミュージカルの教室を主宰して23年

 

本松ゆか です

 

虹カラダ虹メンタル虹表現虹 

3つの柱を建て 

生きる力を育む指導を目指し

 

✨子どももママも家族もイキイキ輝く✨

応援をしています



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昨日は小学6年生以上のダンスレッスン。

イベント用のフォーメーションをして

衣装を着て踊るという

盛りだくさんな時間となりました。



卒業生も身体が鈍ったということで

ストレッチに来てくれました。



身体と心が目覚め、活性化し、自分軸を強化できる内容にしているので、その効能を感じてくれているようで、うれしいですキラキラ







クールで、熱くて

カッコいい!



カラダの軸がしっかりしてきて

存在感があります。


気持ちよく踊っているのが伝わってきました。



後は踊りこんで

美しくカッコよく

どれだけ集中して踊るれるか。


です!



ダンスには、

基礎練習で日々がんばっていることをどれだけモノにしているかが、出るんです。

基礎練習もがんばりましょう。



自分なりに自分の踊りを冷静に見て

課題を考えるのも上達につながりますよ。



これからが伸びる時です。

更にレベルアップ目指していきましょう!



ファイト!



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