ダンスとミュージカルの教室を主宰して22年
本松ゆか です
カラダメンタル表現
３つの柱を建て
生きる力を育む指導を目指し
✨子どももママも家族もイキイキ輝く✨
応援をしています
昨日は火曜日の仲間たちのレッスン✨
成長ぶりがめざましかったです。
園児から小学１年生の仲間たち
小学２年生から４年生の仲間たち
小学５年生以上の仲間たち
どのクラスもパワフルになりました
キラキラ輝き始めました
昨日、練習を始めた時は
まだフォーメーションや振りに自信が無いようで、
目が泳いでいるようになり、
オドオドしていたんです。
そして、練習を重ね
もうすっかりできるようになっても
パワーがなかったので
今の自分の踊りは
自分が本当に踊りたい踊りでしたか？
自分の持っている力の
元気度
笑顔度
本気度
ナンパーセント出しましたか？
を聞くと
変わり始めました。
この瞬間にたまらなく感動します。
生徒たち、最初聞いた時は
笑顔度50%
元気度66%
など、答えました。
かなり、自分の現状をわかっているんです。
でも、意識して分析しないと、
気づかないんです。
気づくことで
変われます。
今の自分を俯瞰的に見て、
まず現状を把握する。
そしてなりたい自分をイメージ！
それには練習して、
自信を持って踊れるようにしておくことが必要。
練習とイメージの力、どちらも大事です！
最高の自分をイメージして
ワクワクでいきましょう
レッスンで
ダンスや体づくりはもちろんのこと
プラス
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思います
教室の詳細は
イマジネーションダンス
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本松ゆか Yuka Motomatsuの公式ラインアカウント
MAIL yuka2garacias@yahoo.co.jp
別ブログで
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メンタルを整えて
心が楽になったり
パワーアップする秘訣など
お伝えしています。
月曜日から金曜日に投稿しております。
ご覧いただけますとうれしいです。