喜びを感じて踊るレッスン | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

ダンスとミュージカルの教室を主宰して22年

本松ゆか です

 

虹カラダ虹メンタル虹表現虹 

3つの柱を建て 

生きる力を育む指導を目指し

 

✨子どももママも家族もイキイキ輝く✨

応援をしています

 

 

 

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昨日は水曜日の仲間たちのレッスン。



小学2年生から4年生の仲間たち






衣装を着て踊りました。ラブラブ


めちゃかわいいビックリマークラブ



フォーメーションがだいぶ入ってきて、

笑顔でパワフルに踊れるようになってきました。



とは言え

昨日の練習の最初は、みんな無表情だったんですよ。



踊り出してすぐ。音楽止めました。



はてなマーク



みんな不審なお顔しています。



今、何考えて踊ってた?



びっくりマーク



みんな


ハッ!


としました。



何も感じず何も考えず黙々と正しく踊っていたのです。



楽しい気持ちを感じる!

喜びを感じて踊る!



ダンスのエネルギーが変わります。



そして、それは

ダンスだけではなく


自分の生きる力が上がる


ということなんです。




そんなことを話して聞かせ、


喜び感じた踊り

と

無表情の踊り


を実演して見せました。

元役者なんで、得意ですの。



みんな、ゲラゲラ笑って、だんだんが笑顔溢れてきました。




小学5年生以上の仲間たち








フォーメーションをしました。

何度もある隊形移動。
体から湯気が出るくらいがんばりました。


すごい集中力でした。
そして、やる気に溢れていました。



集中力出しなさい
と言って
中々出せるものではありません。


すごい集中できた自分を
いっぱい褒めてほしいです。

そして、更に楽しみながらがんばです!



今も幸せ

明日はもっと幸せ!

 

 

 

クローバー  クローバー  クローバー 

 
 
「初めてのワクワクキッズダンス」
 
6月もストアカで開催します!
zoom での開催です。
 

 
 
本来の素敵な個性を伸ばすお手伝いを
ダンスを通して精一杯していきたいと思います
 

 

宝石赤  宝石赤  宝石赤  宝石赤

 

先日3月3日にFMKITAQでお話しました

 

 

ダンスや演劇があるから、

不登校や様々な苦境を乗り越えられた✨
そんなお話しをしています。
背中を押されたというメッセージたくさんいただいています。
良かったらお聞きください
 
 
宝石赤  宝石赤  宝石赤  宝石赤

 

 

 

ダンスや体づくりはもちろんのこと
 
プラス 
 
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思います

 

イマジネーションダンスワークス
むなかたミュージカルメイツ
本松ゆか
 
 虹イマジネーションダンスキッズダンスレッスン虹
 虹キラキラ輝いて 更に幸せな未来につながるレッスン虹

 

⭐️キラキラ輝く楽しいダンスレッスン 週1回〜3回

 

 《クラス》

  3歳〜小学1年生

  小学2年生〜4年生

    5年生以上

    中学生以上

 

⭐️大人のための自分メンテ 月3回

 

⭐️キラキラ10倍輝く自分になる表現ワークショップ 

 

⭐️3日で創る 親子ミュージカル

 

⭐️脳科学を活用したイメージトレーニング講座 

 

 

人は太古の昔から踊ってきました。

ダンスは楽しいですよビックリマーク

元気が出ますビックリマーク

 

 

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