メンバーからのSOS | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

 

イマジネーションダンスワークス と
むなかたミュージカルメイツを主宰して21年

本松ゆか です

 

体と心のトータルケアで

虹子どももママも家族もイキイキ輝く応援をします🌈

 

 

************

 
 
先生、あたしいじめられてるの
毎日一回は泣いてるの
 
 

 
よくぞ教えてくれました。
勇気を出して言ってくれたこと
たくさん たくさんほめたいです。
 
 
 
カラダづくり
ステキな踊りを踊る
に加えて、取り組んでいるのが
 
子どもたちのSOSをキャッチできるような関係づくりです。
 
 
 
心を開いていただけるよう
メンバーたちとの心のつながりを持てるよう努力しています。
 

メンバーたちの心に響く言葉を模索しながら
レッスンしています。
 
 
 
今週の
小学2年生から4年生のレッスンで
子どもたちと雑談中にわたしが
 
「自分がされていやなことは、人にするの、やめようね。自分がされていやなことは、その人も傷つくだろうし、したことは、必ず自分に還ってきちゃうからね」
と話した時のことでした。
 
 
 
その時は全然深刻な雰囲気ではなく、
ワイワイした雰囲気でした。
 
 
公演、色んな方に観ていただけるといいね〜
等ワイワイ話していたら、
 
メンバーたちが
 
「公演のチケット、△△先生にはあげたいけど、○○先生にはあげるのやめとこうね〜」
「うんうん、○○にはあげないでいいよね」
などと話していたので、
 
「ご招待する、しない、を○○先生の前であからさまにすると、○○先生も傷つくから、気をつけようね」
 
の流れからの言葉でした。
 
 
ご招待したくないだけの理由が子どもたちにはあるのかもしれませんので
招待することを強要はできないけど、
 
誰かに嫌な思いをさせてしまうような招待のしかたは絶対よくない
と思っての言葉でした。
 
 
 
その流れで
 
「自分がされていやなことは、人にするの、やめようね。自分がされていやなことは、その人も傷つくだろうし、したことは、必ず自分に還ってきちゃうからね」
 
となったのね。
 
 
 
するとね
 
メンバーたち、ハッ としたお顔を皆して、
一瞬シーン
としました。
 
 
 
みんなの心に響いたのですね。
 
 
 
すると、別の小学校に通っている子どもが
言い出したのです。
 
 
 
「先生、あたし、学校でいじめられてるの。
毎日一回は泣いてるの」
 
 
 
明るくて思いやりがあって、
いつも笑っていて
一人で寂しそうな子どもがいたら、声かけたり、ボディタッチしたりして、和ませることもできる、
優しい人気者です。
 
 
気遣いの天才と言っていいです。
天性の「才能」だと常々思っている子どもさんです。
 
 
 
練習中でしたが
少し話を聞くことにしました。
 
公演の追込み期間ですが
練習より大切なことだと感じたからです。
 
 
 
みんなも話を聞きました。
 
 
普段は騒がしい仲間たちなのですが
本能的に大切な時間だと感じたのでしょう。
みんな、黙って話しを聞きました。
 
 
 
話を聞いて、
その子どもが、今まで、一生懸命我慢してきたことが伝わってきました。
 
 
 
がんばってきたことをいっぱいほめました。
そして、話してくれたことも!
 

 
話してくれて本当にありがとう。


 
伝えました。


お母さんに話すこと

先生に言うのもいいということ
 
嫌なことをしてくる子となるべく距離を置くこと
 
嫌なことは嫌だとSOSを出すこと
 
 
を伝えました。
 
 
「嫌だって言ったら、怒られるもん」
 
 
誰に?
 
 
「先生やお母さんが
お友達とケンカしちゃいけないって言ってるもん」
 
 
 
「イヤなことをイヤというのは、ケンカじゃないよ。
イヤなことをイヤっ言って、誰も怒らないよ。
イヤなことをイヤにて言えるのはすごく大切なことなんだよ。
言うことで、その子も気づいて、変わる可能性があるんだよ。」
 
 
と伝えました。
すると、周りの子供たちが
 
 
「あたしなら、先生に言う!]
 
 
「あたしも言う!」
 
 
「あたしなら、友だちに言って、やめてもらうように言ってもらう」
 
 
「あたしは、やめてねって言えるし、頼まれる方」
 
 
など、真剣に話してくれました。
 
 
すると、その子も、少しお顔がゆるんで
 
「わたしも周りの子たちが守ってくれるから、すごく助かってるの」
 
 
と。
聞いているわたしが泣きそうでした。
 
 
 
練習が終わったら、お母さまに少しお話しすることにし、
 
 
よーしビックリマーク
ダンスで楽しく発散しようね!
 
 
うん!ダンス大好き!
 
イェーイビックリマーク
 
 
となり、みんなで練習に励みました。
 
 
 
言ったことで気持ちが楽になったのでしょう。
元気にイキイキ踊ってくれました。
 
 
こういう時、ダンスは本当にありがたいです。
気持ちを真っ白にして、没頭できる!
 
 
 
お母さまがお迎えにいらした時にお話ししました。
お子さま思いの優しいお母さまです。
 
 
少し思い当たることはおありになってましが、
「そこまで子どもが苦しんでいるとは・・・」
と驚いておられました。
周りの子どもたちが守ってくれてることを話すと涙されました。
 
 
 
「今後どうしてもガマンできなくなったら、先生に言うよう話します」
 
 
ガマンできなくなったら言う
そのお気持ちはすごくよくわかります。


先生にご迷惑をかけてしまうこと、過干渉を心配されていらっしゃる、配慮のできるおかあさまです。
色々勉強する前のわたしも、同じ立場だったら、
同じことを言っていたと思います。
 
 
でも、気を付けて言葉を選ばないと、
 
子どもさんががまんにがまんを重ね、がまんしすぎて、ボロボロになってしまったり
がまんできない自分を責めてしまう可能性がある・・・
 
 
先生に言う選択肢は全然OKだと思います。

 
 
子どもさんとお話しして

よくがんばってきたことをほめて
でも、嫌という自分の正直な気持ちを話すことができるということは大切
 
ということをじっくり話してその上で
対処の仕方として
 
*先生に言う
*おかあさんに言ってもらう
*自分で相手の子に嫌だと思っていることを言う
 
アウトプットをすることで、変わっていく。


実際にわたしの友人の子どもさんがいじめられた時、その方は子どもと話し合い、どうするか、子どもさんに聞きました。


子どもは自分で相手に言う
を選び、その子どもさんは相手がわかってくれ、解決しました。



それでも難しい時は別の方法を考える…



子どもの社会はある意味残酷です。
子どもの社会に親は出るな
 
という方もいらっしゃいますが
 
ガキ大将がいて、ガキ大将の秩序の元、子どもたちをしきっていた時代とは違います。
 
 
子どもの時も
大人になっても
自分の本当の気持ちをしっかりと伝えられることは大きな生きる力になる。
 
 
 
わが子となると、そんな目にあっている子どもがかわいそうで
親御さんも本当に辛いですよね。
わたしも人の親だったので、本当にわかります。
 
 
でも色々学んでわかりました。
 
そんな目にあっている子どもをかわいそうだと嘆くのではなく
 
 
その子どもさんの中にある解決する力を信じていい
 
信じて
わたしたちや親御さんは見守り、
時にはでしゃばっていい
 
 
と思います。
 
 
 
イヤなことはイヤと言っていい!
 
 
 
本当の自分の気持ちにフタをしない
 
 


SOSを出してくれてありがとう
 
 
本当はきっと、いじめている子どもさんも目には見えない心に大きな傷を負っているのだと思います。
その子どもさんのケアも本当は必要なのではないかと思います。



色々なことを経験していく子どもたち


子どもたちの乗り越える力を信じ
寄り添い
安心して本音を言いながら成長していく場にしたいと思います。

 
 


庭のユキヤナギが美しいです。

おばあちゃんが好きだったユキヤナギ。


ユキヤナギを見ると

可愛がってくれた優しいおばあちゃんを思い出します。









さあ!今日はミュージカルとダンスのレッスンです!
 
いってきます!
 
 

 

 

 

むなかたミュージカルメイツ
 &
イマジネーションダンスワークス 
合同公演虹

 

第Ⅰ部 ファンタジーミュージカル「幾億の時をこえて~あなたに会うために生まれてきた
第Ⅱ部 イマジネーションダンスパフォーマンス「KIZUNA2022」

 
とき 4月3日㈰

場所 むなかたユリックス イベントホール

開場 12時

開演 12時30分

 
 
 
入場無料
コロナ禍、万が一の払い戻しのことなど考え、
昨年に同様 無料公演にいたしました。
 
 
1400席の会場にゆったりと間隔空けて座れて安心!
 
 
福岡近郊にお住まいの方、
元気パワーを浴びにお越しいただけるとうれしいです。飛び出すハート
 
 
3月3日、ラジオ出演した録画です

 

 

 

ダンスや演劇があるから、
不登校や様々な苦境を乗り越えられた✨
そんなお話しをしています。
あたたかいメッセージたくさんいただいています。
ありがとうございますビックリマーク
 
 
クローバー  クローバー  クローバー  クローバー

 

 

ダンスや体づくりはもちろんのこと
 
プラス 
 
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思います。
 
 
 
 虹イマジネーションダンスキッズダンスレッスン虹
 虹キラキラ輝いて 更に幸せな未来につながるレッスン虹

 

⭐️キラキラ輝く楽しいダンスレッスン 週1回〜3回

 

 《クラス》

  3歳〜小学1年生

  小学2年生〜4年生

    5年生以上

    中学生以上

 

⭐️大人のための自分メンテ 月3回

 

⭐️キラキラ10倍輝く自分になる表現ワークショップ 

 

⭐️3日で創る 親子ミュージカル

 

⭐️脳科学を活用したイメージトレーニング講座 

 

 

人は太古の昔から踊ってきました。

ダンスは楽しいですよビックリマーク

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