イマジネーションダンスワークス と
むなかたミュージカルメイツを主宰して21年
本松ゆか です
体と心のトータルケアで
子どももママも家族も輝く応援をします🌈
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昨日は
初めてのZOOMで楽しむ表現レッスンでした。
小学１年生から４年生の部
小学５年生以上の部
どちらの部も
レッスンを始める前にお話しをしました。
これから始める 『ズームで楽しむ表現レッスン』は
更に幸せにつながるための
表現力UPレッスン
ということを。
いくら表現が上手でキラキラしていても・・・
相手の話しも聞かないで
相手の思いを無視して
「わたしが わたしが わたしが」
と押しつけてしまっては、相手がいやになってしまいます。
だから幸せになるための
表現力UPには
相手のことも思いやりながら
自分をしっかり表現できる
それがとても大切
ということを伝えました。
そして、もう一つ大事なのが
思いやりを持って接するけど
いやなことは
「いや」
楽しいことは
「楽しい」
いいことは
「いいよ」
と自分の思っていることをしっかり言えること。
子どもたち、
大切なことだと感じているようで、
真っ直ぐな瞳で聴いてくれていました。
簡単な自己紹介をして
いい声を出す呼吸のしかたをしたり
北原白秋のあいうえおの詩で発声練習をしたり
くどうなおこの詩を動きながら読んで遊んで
あっという間に時間がたちました。
感想を最後に聞いたところ
「楽しかった」
「どんなことするか、ちょっとドキドキしたけど、楽しくてもっとしていたかった」
「大きな声を出して、心が軽くなった」
等言ってくれました。
小学生でも学校で色々あって
心がモヤッとすることもあるんです。
いい言葉を自分で言って脳に聞かせるのは
脳にとってもとてもいいことなんです。
ZOOMでするの、どうかなと思っていましたが
思いきって、開催して良かったです。
ZOOMにはZOOMの良さがあると実感しました。
次は来月開催です。
また来月会おうねとみんなで約束しました。
レッスンで
ダンスや体づくりはもちろんのこと
プラス
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思います。
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