進む & 落とし込み どちらも楽しむ! | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

 

イマジネーションダンスワークス と
むなかたミュージカルメイツを主宰して21年

本松ゆか です

 

体と心のトータルケアで

虹子どももママも家族も輝く応援をします🌈

 

 

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最初のクラスは

小学2年生〜4年生の仲間たち。

 

 





テンション高くにぎやかにレッスン開始!

色々な小学校、色々な学年が集まっていますが、みんなとても仲良しです。

 

かえって、違う仲間たちと会えて時を過ごせるのが

学校でちょっと何かあった時などに救いにもなっているようです。

 

 

技の練習などでは、拍手をしたりして、応援しあっていて、いつも心があたたかくなります。

 

 

 

ダンスは、まずは、 21日のイベントの練習です。

 

 

 

フォーメーションが変わり、ちょっと混乱しましたが、

最後にはきまって、笑顔キラキラで踊れ、新曲の練習にも入れました。

 

 

 

イベントの曲をしてからなので

踊れてないところをていねいに練習したら、残り時間わずかとなりました。

 

「よーし!最後にあと2回、音楽流して踊ろうね」

 

と言うと

 

「え〜進まないの〜」

 

との声が聞こえてきました。

 

早く進みたいんですね。

 

気持ちはわかるし、とてもうれしい。

でも、できてないところを練習するのも大事なの。

 

 

来週は、イベントも終わって、新曲の時間いっぱいとれるので

いっぱい進みたいと思います。ラブラブ

 

 

進むのも、繰り返して練習する自分への落とし込みも

どちらも大切。

両方楽しんでほしいと思います。

 

 

 

次のクラスは小学5年生以上の仲間たち。
 

 

 

 

 

 

 

こちらのチームも
イベント用のダンスと新曲とを、何回も練習しましたラブラブ
 
 
新曲には、ソロパートがあるので、各自作ってきたダンスを披露しました。
音楽にはめるのが難しいようで、苦戦してます。
 
 
 
音楽を良く聴いて、メロディや、パーカッションにあてこんでいくといいということを次回はしっかり伝えようと思います。
 
 
レッスンで
ダンスや体づくりはもちろんのこと
 
プラス 
 
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思います。
 
 
 
そんな、生きる上で大切なことをお伝えするために開催する
本松ゆかのイメージトレーニング講座
「イメージトレーニングで虹生きたい未来を生きる虹」
11月27日に開催します。
 
 
イメージトレーニングはスポーツ選手だけのものではありません。
 
脳のしくみかを活用することで、生きやすさは変わります。更に幸せに生き、生きたい未来を築きませんか?

 

 

 
 みなさんへ
元気よとどけビックリマークキラキラ
 
 
 
 
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⭐️キラキラ輝く楽しいダンスレッスン 週1回〜3回

 

 《クラス》

  3歳〜小学1年生

  小学2年生〜4年生

     5年生以上

     中学生以上

 

⭐️大人のための自分メンテ 月3回

 

⭐️キラキラ10倍輝く自分になる表現ワークショップ 

 

⭐️3日で創る 親子ミュージカル

 

⭐️ 理想の未来を叶えるイメージトレーニング講座 

 

 

 

人は太古の昔から踊ってきました。

ダンスは楽しいですよビックリマーク

元気が出ますビックリマーク

 

 

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