イマジネーションダンスワークス と
むなかたミュージカルメイツを主宰して21年
本松ゆか です。
体と心のトータルケアをし
今より10倍輝く自分になるを応援します
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笑顔パワーは最強です
昨日はキッズダンスZOOMレッスン。
最初は園児ちゃんから小１の仲間たち
そして
小学２年生から４年生の仲間たち
昨日のレッスンでは
最初から最後まで
みんなの笑顔に真似キュンでした
みんな、ニコニコでZOOMに入ってくれて
笑いかけてくれるの。
レッスン中もニコニコで
かわいくて
うれしくて
もう、幸せな気持ちでいっぱいになりました。
めちゃ元気もらいましたよ。
いえ、元々元気いっぱいでございましたが、
胸がホワッと暖かくなってパワーアップしました。
笑顔の効能、すごいです
今は、波動を測れる時代です。
お釈迦さまが悟った瞬間、大笑いしていたと言われています。
笑いの波動は何よりも高いんです。
笑いは治癒力も上げます。
昨年、「笑いと治癒力」のことを熱くブログに書いてます。
楽しいことがなくて笑えない時でも
笑いの顔を作っているだけでも、効果ありです
筋肉の動きで脳は笑ってるんだと勘違いして、幸せホルモンを出してくれます。
体って、すごいですね。
なるべく口角あげて過ごして
いい未来に繋げていきましょう
昨日はお月見しました。
中秋の名月は明日ですが
明日は曇りみたいなので
秋の夜長は心地よく
美しいお月さん愛ながらのお団子は格別でした
みなさんへ
元気よ届け
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9月のスケジュール
園児～小学1年生
毎月曜日 16時～16時40分
小学２年生～４年生
毎月曜日 17時15分～18時05分
毎火曜日 17時～17時50分
小学５年生以上
毎火曜日 18時15分～19時15分
小学６年生以上
毎水曜日 18時～19時
人は太古の昔から踊ってきました。
ダンスは楽しいですよ
元気が出ます
楽しそうだなと思った方、ご連絡お待ちしております。
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