意識の向け方で世界は変わる | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

イマジネーションダンスワークス と
むなかたミュージカルメイツを主宰して21年

本松ゆか です。


体と心のトータルケアをし

より、キラキラ輝くハッピーライフを

応援しています。



 

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昨日は一日中海で過ごしました。
うちから車で15分かからないところにある海岸。




ここですビックリマーク


昼ごろはだんだん人が来ましたが

それでも、4〜5家族が20mくらい向こうにいる
位でした。笑



東京に住んでいた時は
海に行くとなると
それはもう一大イベントで

朝5時頃家を出て

途中渋滞にはまりながら
10時頃ようやく海につき

海は楽しいけど
人がいっぱい溢れていて

16時頃海を出て
渋滞にはまりながら
夜22時とか23時に家に着く



そんなのでしたので
海好きのわたしには
本当にありがたい環境です。



かつて、主人の転勤で福岡に来た時は
しょんぼりしてましたが


沢山のステキな方々と出会え
今は宗像が大好きです。おねがいキラキラ



昨日は
簡易テント パラソル ミニチェア お弁当持って

泳いだり お弁当食べたり 昼寝したり 

のんびり過ごしました。



お弁当はね

とうもろこし
さつまいも
タマゴ
を蒸したのと
ミニトマト


地元のお野菜です。


素朴だけど
めちゃおいしかった〜ラブラブラブ




昨日の海は 穏やかで


海に仰向けになって

プカ〜

と浮かんで


ポカ〜ンと


どこまでも青い空に
雲が流れていくのを眺め



疲れたら テントで吹く風を感じながらお昼寝…



何か元気が湧いてきて
砂浜を走ったりもしましたよウインク
野生児か!




不思議です。



こんなにステキな海岸があるのに
この場所は何十年もずっと気づかないでいました。



海でこんなゆったり過ごす日を過ごしてみたいものだと長年思っておりましたが、



家の近くに楽園はあったんですね。



人生色々なことがありましたが


意識の向け方で世界は変わるのかもしれません。




さあ 今週も
元気モリモリ 始まりました。

今日も真心こめてレッスンです。



色んなことにありがとうキラキラ



 

 

 

 

皆さからいただいたお声

 

 

 

 

 

皆さんへ

元気よとどけ!!

 

 

 
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