やだ!と言える子どもたち 最強! | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

表現の楽しさを伝える教室を創って 

おかげさまで 20年。

 

イマジネーションダンスワークス と
むなかたミュージカルメイツを主宰している

本松ゆか です。

健やかな心と体をつくるお手伝いと
表現の楽しさを伝えることに勝手に励んでいます。

 

4041日続けたブログ

https://blog.goo.ne.jp/yuka-happy-dance

より、2020年 5月25日、

引っ越してまいりました。

 

 

************

 

 

 

image

 

 

昨日はキッズダンスレッスン

月曜日の仲間たちラブラブ

 

 

 

小さな子どもちゃんたち…

昨日も来たら直ぐに

 

 

 

「ねえ!おにごっこしようビックリマーク」

が始まりました。

 

 

 

ところが、昨日は

「やだビックリマーク」

と言うお友だちが何人かいました。

 

 

おっ

どうなるかな?と

様子を見ていると…

 

 

 

お互いそれを気にしないんです。ラブ

 

 

 

おにごっこしたい子どもちゃんたちは

いいよ〜って感じで

そのままの勢いで

おにごっこに突入し

 

 

 

したくない子どもちゃんは

自分のしたいことをしたり

見たりしている。

 

 

 

 誰も落ち込んだりしていない。

 

 

 

すごいなぁと思いました。ラブラブ

 

 

 

でね

更にびっくりのことが。

 

 

 

一番年下の子どもちゃんが

おにになった時のことです。

 

 

 

最初はすごく楽しそうに

キャッキャキャッキャと

おにをしてたんですが

 

 

 

誰もつかまえられない…

 

 

 

いつまでたっても。

 

 

 

そしたら 急に

 

 

 

「あたし、おに、やだ!」

 

 

 

って、大きな声で言いました。

 

 

 

周りの子どもちゃんたちは

瞬時にそれを受け入れて

 

 

「じゃあ、あたしがおにね!」

 

 

 

と直ぐに再開です。びっくり

 

 

 

 

また、小さい子どもちゃんがつかまると

直ぐにその子どもちゃんは

 

 

 

「おにやだ!」

 

 

 

そして、すんなり他の人がおにに。

 

 

 

 

他の子どもちゃんも疲れたら

明るく元気に

「もうやだ!」

 

 

 

 

 

わたし、頭をカーンと

殴られたような衝撃を受けました。

 

 

 

子どもちゃんたち

最強じゃ!!

ラブラブラブ

 

 

 

いやなものはいやと明るく言う。

 

 

それをすぐに受け入れる周りの仲間たち。

 

 

そして 

瞬時に次に進む。

 

 

 

子どもたち 

ナチュラル!キラキラ

 

 

本来の姿!

 

 

 

わたし、自分が小学2年生の頃を

思い出しました…

 

 

 

高学年のおにいちゃん おねえちゃんと

かんけりという

かくれんぼとおにごっことまざったような遊び

をしたときのことを。

 

 

わたしがおにになりました。

 

 

 

缶を蹴られるとおにが負けて

ゲームオーバーで、最初からなのね。

 

 

 

どうしても缶を蹴られてしまう。

 

 

 

何度も

何度も

何度も

 

 

 

ずーっと

 

ずーっと

 

ほんとにずーっとおにのまま。

 

 

 

 だんだんつらーくなってきて

泣きそうになりながら

でも泣いちゃいけないと

歯をくいしばってがんばってました。

 

 

 

そんな様子に気づいた

リーダーみたいな

6年生の子が

わざとつかまってくれました。

 

 

 

泣きたいのに

歯をくいしばってがんばる

 

 

 

情況は違えど

そういう時って

誰でも経験あるのではないでしょうか

 

 

 

 

あの時の自分に

 

 

 

「2年生なのに

よくがんばったじゃん。

すごい すごい!

もうがまんしないで

おにいや!って言っていいんだよ。」

 

 

 

って教えてあげたいなぁと思います。

 

 

 

「いや」

って言うのって勇気いりますよね。

 

 

 

特に 大きくなるにつれ

周りに気をつかいだして

いやを言えなくなってしまう・・・

 

 

 

本音を言ったことで

傷ついたり

傷つけたりしてしまった経験をしたから。

 

 

 

でも…

あんまり人のことを気にして

我慢してしまうと

そのことで自分が生きづらくなって

時には心身が不調になってしまう

こともありますよね。

 

 

 

わたしもそんな時がありました。

 

 

 

 今は  

踊ったり

書いたり 

言うようにしたりして

感情はためこまず

表現してて

食生活も気をつけてるんで

 

 

 

若い時より

今が一番元気です。ラブ

 

 

 

だからこそ思います。

 

 

 

がまんしすぎないの大事!

感情を出すの大事!

表現するの大事!

 

 

 

 

小さな3歳のころの子どものように

 

いやなことはいやラブラブ

うれしいことはうれしいラブラブ

 

と素直に言えるようになると

 

 

 

人の気持ちに振り回されず 

自分軸がしっかりして

自分の意思で動けるようになる。

 

 

 

自分の本音を

認めて出せると

生きやすくなり

自分の本来持っている

才能やパワーが出てきて

いい道が開けてくる…!

 

 

 

それは 脳科学を学んで知ったことですが

 

 

 

キラキラの子どもたちをみて

改めて感じました。

 

 

 

本音って

いや!

だけじゃないですよね。

 

 

 

うわぁ!うれしい!

とか

うわぁ!楽しい!

とか

 憧れる〜

とか

 

 

 

そんな素敵な小さなところから

自分の感じた心を言ったり

表現できるよになると

 

 

 

きっと

 

 

 

「いや!」

 

 

 

みたいなことも

マイナスの波動を出さずに

子どもたちのように

 

カラッと言えるんじゃないかなぁ

って

キラキラの子どもたちを見て思いました。ラブラブ

 

 

 

子どもたちよ

気づきをありがとう。おねがいラブラブ

 

 

 

 

遅くなりましたが

練習のメンバーちゃんたちの様子

良かったら ご覧くださいな。ラブラブ

 

 

3歳から小学1年生のメンバーちゃんたち

すごい元気ビックリマーク爆笑ラブラブ

ワクワク るんるんの波動でした。キラキラ

 

 

 

小学2年生から4年生の仲間たち

昨日もいい熱気がありました。ラブ

 

 

 

小学5年生以上の仲間たち 

昨日も集中してひたむきにがんばりました。キラキラ

 

 

 

 

未来をつくる子どもたちは

直感で大切なことを知っている

 

世界の未来は明るいキラキラ

 

 

 

 

そう感じた昨日でありました。
 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんへ

元気よとどけ!!

 

 

 
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