表現の楽しさを伝える教室を創って
おかげさまで 20年。
イマジネーションダンスワークス と
むなかたミュージカルメイツを主宰している
本松ゆか です。
健やかな心と体をつくるお手伝いと
表現の楽しさを伝えることに勝手に励んでいます。
4041日続けたブログ
https://blog.goo.ne.jp/yuka-happy-dance
より、2020年 5月25日、
引っ越してまいりました。
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昨日から冷えてます!
寒い中 みんな元気にレッスン来てくれて
3歳から小学1年生のメンバーちゃんたちは
おにごっこが始まりました。
今を楽しむ天才です!![]()
小学2年生から4年生の仲間たち
夏に踊ったダンスを久しぶりに踊ってみました。
みんなうれしそう
よく覚えててびっくり![]()
新曲もがんばりました![]()
新曲はパワフルな曲。
みんなすごい集中してがんばりました。![]()
小さな子どもちゃんたちは
来た時から全開です。![]()
お昼寝の寝起きで
機嫌悪い時もあるけど
それはそれで 全開!![]()
思春期の子どもたちの中には
ん? 学校で何かあったかな?
みたいな様子でくる
子どもたちもいます。
でもね
練習しているうちに
どんどん元気になって
帰る時はお顔が輝きます。
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ダンスに熱中している時は
「今」を生きています。
過去の悩みも
未来の不安も飛んでいく。
終わった後は
体も心も爽快で軽やかになります。
解決策がバッとひらめいたり
するべきことが突然浮かんできて
いい道へつながったりしたことが
幾度となくありました。
こんな心揺れることが多い時は特に
信用できる情報は厳選してなんとな〜く聞いて
今できる対策は
よ〜し やるぞ〜
みたいな感じでして
その後は
考えてもわからないことはもう
考えない![]()
なるようになる!
思い悩むだけ
免疫力弱まって損ですわ!
こどもたちは「今」に集中してるから
次から次へと面白いことを発見して
実践していきます。
ひらめきもすごいです。
特に6歳以下は
脳のクリティカルファクター
というところが開いていて
右脳で生きているので
すごいんです。
その
ひらめき
は
大人のわたしたちにもあるんです![]()
脳科学の観点から言いますと…
過去を後悔したり
未来を憂えている時
ソワソワして色々手につかない時
実は
「今」を生きていないので
自分のパワーを発揮しずらい
のです。![]()
こどものように
「今」に集中・・・!![]()
日々のささやかな営みが
できていることを感謝しながら
こんな時こそ
「今」を生きることに集中すると
本来持っているパワーを発揮できる!
「今」を生きる
キラキラの子どもたちをみて
改めて感じました。
子どもたちよ
ありがとう。![]()

皆さんへ
元気よとどけ![]()
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