こんにちは。

最近春眠ぎみのnonaです。

（なーんかずっと眠たい感じ！笑）

おとといの平日クラスのレッスンのレポートを

お届けします♪

参加された方もそうでない方も！

教室にご興味いただいている方も当日の様子をご覧下さい。

この日は例の嵐が吹き荒れた日！で、

通常レッスンは１４時までですが、この日は

皆さんに早くおうちに無事着いていただきたかったので、

形式を急遽変更、時間を短縮して、

ワークを先に、調理は大事なポイント部分のみ参加して

いただく形にしました♪

この日のテーマは「疲れた女性にやさしいご飯」ということで、

高野豆腐をメインに、大豆ご飯などを作りました

ワークは、パートナーシップについて。

皆さん思い思いにパートナーを思い出して、

ワークを記入、シェアリングしました♪

食事後、話題になったあるもの、「使用中の方～！！」と

伺ってみたところ、「はーーーい！！！」と、なーんとほぼ100％！！！！！

えええーーー何てこと！！

皆さん意識高すぎてすごい！！！

と、私達が感動したのは・・・・、

何かというと・・・！

布ナプキンっっ！！！です。

話題は月経血コントロールにも上り、

結構熱く女子トークしました。

先日のランチ会 にもお越しくださった自然療法家のなかまえさん に

夏ごろお話をお願いしようかしらと思いました！

かくいう私、布ナプ切り替え、未だ100％でないのです・・・多い日の勇気があとちょっと・・・！

皆さんにアドバイスいただいて、ひと押ししていただきました！

ありがとうございます。＞＜

布ナプ超おすすめですよー！！全く感覚が違います

この日は教室で使用していて、naemiが長年手作りしている、

洗剤についてもお話させていただきましたが、

口から入るものと同じように

皮膚から入るものも、意識できるとよりよいですね。

皮膚から感じるものが、感覚を形成していくというか、

洗剤にしても、今主流で売っているものは、

全部すべて落ちていないと！！！一瞬ですっきりしましょう！！！！

という強烈さ、つまりは不自然さを含んでいるのですが、

（この「全て」というのが色々やっかいかと・・・！＾＾）

そういったものから普段の思考も影響されますね。

おっと、何だか語りだしてしまいましたが、最後は集合写真

嵐前に皆さんに無事ご帰宅！ひと安心でした♪

現在食と心のバランス講座は、５月スタート、

第一日曜クラス（４期生）を募集中 です！

※このところ、平日第二火曜クラスのお問い合わせも、

増えてきています。平日クラスは次回７月スタートになります♪

（気になる！！方はお気軽にお問い合わせ下さい。＾＾）

ではではまたー！