トラストコーチングスクール認定 コーチ

マザーズコーチングスクール認定 ティーチャー

ごとう ゆきこ(yukko)です!

 

初めましての方は

こちらを読んで頂けると嬉しいです

✨【最新】プロフィール✨

✨私の活動の原点✨

 


原因自分論というのは、


夫婦・親子など、人間関係は鏡だから

何か(感謝や謝罪、寄り添うなど)

してほしかったら"自分から"


というやつです。



沢山学んでいる方こそ陥りがちなワナ


夫の機嫌が悪いのは、私が悪いのだ

と結び付けて、苦しい‥方へ♡



「あなたは何も悪くない」かもしれない

ということも忘れないでください



ご主人の機嫌が悪いのは、

あなたは何も関係がなくて


ただただ、

職場でカミナリ上司に打たれただけ

かもしれない⚡️



私なんて、1ヶ月に1度は

誰が悪くなくとも

周期でイライラしますから😅あはは


そんな時、

私は全部ホルモンのせいにして(笑)

自分のことは責めないように、

休みます‥🛌


人間関係は鏡、という考え方もあれば


「自分が出してる空気で変わる」

という考え方もあるようです。


参考: 人間関係のマトリックス



私、何か悪いことしたかな?と

ビクビクするのと


カミナリに打たれたか?お疲れさま♡

とお茶を出すのとでは


相手の反応も変わりそうですよね☺️



「全部、私が変わらなきゃ💦」と考えて苦しい

方の参考になりますように✨

 

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