こんばんは
長谷川朋美さんの
ビューティーライフエキスパート講座に行ってきました。
に行ってきました。今日のレッスンはこちら。
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その前に、前回から1ヶ月かけて考えた自分のbeing（ありたい自分や得たい感情、状態）を各自発表しました。
↓私のbeingはこちら↓
（是非ともリンク先読んでみてくださいね）
発表したら、朋美さんから
「十分自信があるように見えるょ。
自信をつけたいではなく、
自信がある状態でありたいのでは？」
と言っていただき、
確かに・・と思い。
私のbeing 
は
は「自信がある自分でありたい」
に変更。←早い（笑）
でもね、私1ヶ月このことを考えて
価値観が明確になったら、
「なんだ、私がモヤモヤしてたのは
そこなんだ！」って気づけて、
それだけでモヤが晴れたというか
そんな自分に自信がついたのです
↑早い（笑）
もう自信は手に入れたので
「自信を持ちたい」自分ではなく
「常に自信がある」自分でありたい。
「自信がある」状態とは？
目標を一つずつ達成していくことで自分の人生を自分で掴んでいる
感覚を得ること。
頑張る！
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また、ご参加の皆さまの発表から
新たな気づきも沢山あり、
それに対する朋美さんのコーチング的
質問もとても勉強になり、
私のbeingも
更にupdateしていきたいな
と思いました。
長くなってきたので、
今日学んだこと・実行したいこと
次に書きますね。
ありがとうございました◡̈♥︎