この行動記録を書いていて
気づいたこと。
私のbeing（価値観）①は
笑顔でありたい
ずっと悩んでたことが明確になるなんて、
やっぱり「行動→動いた感情を記録する」
って凄い
✳︎✳︎✳︎
私はずっと
今の仕事を辞めたい
何故か？
自分が出せていない。
自分らしいとは？？
・・・
ここで止まっていました。
自分らしいとは？
「笑顔
」
」その笑顔が、今出せていないんだと
気づいたのです。
「忙しい時に声をかけられたら
PCを見たまま返事してしまいがち」
と書きましたが、
本当は2年程前から、心を閉じて
笑わないようにしてた
んですね ←ほんとこんな感じ。
←ほんとこんな感じ。私は昔から「笑顔が良い」
と言われて、
自分でもそれを強みだと
思っていました
なのにそれが今できていない‥
（びっくりしました）
顔を上げて、笑顔で応える
これだけで、印象ってだいぶ変わる
本当にそう思うし、
「世の中の態度は、自分の鏡のようなもの」というから、
自分が受け入れられたかったら
まずは私がウェルカムな状態で
いようと思ったのです
✳︎✳︎✳︎
笑顔でありたい。
笑顔とは？
オープンマインド
いつでもウェルカムな状態
周りをハッピーにする
そのために
私は、繰り返しになりますが
「顔を上げて、笑顔で応える」
を実行することを
ここに宣言します
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最後に、この本より
「ほほえみ」という詩
自分が期待したほほえみがもらえなかった時、不愉快になってはいけない。むしろ、あなたからほほえみかけなさい。ほほえむことのできない相手こそ、あなたからのそれを必要としている人なのだから。
この詩との出合いは、私の笑顔の質を変えました。チャームポイントの笑顔から、他人への思いやりの笑顔、更には自分自身の心との戦いの笑顔への転換となったのです。
チャームポイントの笑顔から、
他人への思いやりの笑顔へ
変えていきたいな
ありがとうございました◡̈♥︎