こんにちは
California San Diego
サーフタウン・CARDIFF BY THE SEA ～
サーフタウン・CARDIFF BY THE SEA ～
”自然体で”
アロマセラピスト・スポーツアロマ認定講師
アロマセラピスト・スポーツアロマ認定講師
サーフィン・笑い好き
NATSUKOです
☆お立ち寄りいただき有難うございます
お元気ですか？
テイチャンの
毎日
今朝8時
土曜日だけトレーナーをつけておりまっす
Inner Inner Inner
これでもかぁーーーーーーーー
ってなくらい
14才の夏
テイチャンのから
1か月が経ちました
体脂肪＝＝２．２％減
体脂肪＝＝２．２％減
１．３～１．５キロの脂肪のカタマリが
燃えたんですよぉ
ハッキリ言って
ハッキリ言って
1キロ強の脂肪をつけるのは簡単
でも
燃やす（なくす）となると
メチャクチャ辛い
でも
燃やす（なくす）となると
メチャクチャ辛い
ただ
この一度 『根性と忍耐で燃やした脂肪』を
またつけたらどうなるか～ってのを
身体が身に染みてわかっているので
ここが正念場
ここが正念場
毎日
毎日
毎日
31日間通いました
（オカンは運転手
）
いやーーーーーーー
31日間通いました
（オカンは運転手
）いやーーーーーーー
これは、ビックリポン
３１ドル（1か月）
YMCAのおばちゃんに
「毎日来てるからテイラーは1日1ドルやねぇ
」 って
（そこかいっ）
ホンマや
無理やり継続させたわけではなく
ただ
３１ドル（1か月）
YMCAのおばちゃんに
「毎日来てるからテイラーは1日1ドルやねぇ
」 って（そこかいっ
）ホンマや
無理やり継続させたわけではなく
ただ
本人が
自分の
思うまま
行動した
結果です
ゆっくり
ゆっくり
ゆっくりと
落ちて行っています
このユックリ～が
このユックリ～が
私の狙いでしたので
BINGO
今
今
彼女は
『習慣が人間を作る』
という
言葉に
当てはまりそうになっております
という
言葉に
当てはまりそうになっております
今朝8時
土曜日だけトレーナーをつけておりまっす
Inner Inner Inner
体幹 体幹 体幹
これでもかぁーーーーーーーー
ってなくらいやられておりました
（苦手分野はトレーナー必須）
こうやって
（苦手分野はトレーナー必須）
こうやって
2か月目に突入しました
14才の夏
テイチャンは
心も考え方も変わってきております
Davidも私も
Davidも私も
これには実感しており
やっぱりうれしい
（お父ちゃんとお母ちゃんは見守り隊）
私もそうでしたが
（お父ちゃんとお母ちゃんは見守り隊）
私もそうでしたが
夏休みは
子供が
成長(心も体も）
する
する
素敵な時期でもあります
夏休みの間の
夏休みの間の
部活、塾、習い事
旅行、キャンプなどなど・・・・
そこで得たものはまた
そこで得たものはまた
子供達の成長(心と身体）に欠かせない
必須エネルギーとなります
そして
そして
『宝』となります
皆さんも
皆さんも
この夏休み
素敵なワクワクがあるといいですね
今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。
See u next time !
