こんばんは😊💕


私はカレー大好き😘です


毎日カレーでもおーけーです


夏はスパイシーなものが食べたいですね




ということで



山椒と豆腐と鶏ミンチのカレー🍛


スパイスたっぷりの

グルテンフリーです🙋🏼‍♀️



生姜をごま油で香りが出るまで炒めて、

刻んだ白ネギ、玉ねぎを
透き通ってくるまで炒めて


鶏ミンチを加える。

炒まってきたら

ターメリックパウダー、
カレー粉、
クミンパウダー、
塩、
コリアンダーパウダー
豆板醤少し

結構適当に(色合いがそれっぽいくらい 笑)
入れて
粉っぽい感じがなくなるまで炒める


残りの野菜をいれる。

私はナス、ピーマン、えのき、しめじ、
入れました

野菜が少し柔らかくなったら

お水1カップくらいいれて

野菜が柔らかくなるで煮る。


仕上げ

酒少し、しょうゆ少し、で

味を整え


最後に絹ごし豆腐を
入れて崩して

山椒をお好みいれて完成😘😘💪🏻💪🏻💪🏻


私は

かなりしびれるくらい

山椒入れました 笑


豆板醤も辛いの好きなら

多めに入れてくださいね👧🏼




しびれる辛さがやみつきです🙆‍♀️🙆‍♀️💕


ではー