ササミの筋取りについてはいろんなサイトで紹介されていますが、たいていはフォークを使うものなのです。

(写真はライフスタイルメディアの「えんウチ」HPより)

が、うまくいきません。うまく抜けずに、肉がグジャグジャになってしまうのです。いろんなサイトを見ていると、「DELISH KITCHEN」というサイトに計量スプーンを使うという記事があったので、それにチャレンジしてみることにしました。

 

一般的にはこんな感じの計量スプーンなんですが、

我が家のはちょょっと変わっています。それでも大丈夫です。使うのはスプーンの穴なのです。

1️⃣穴に筋の先を入れます(筋の先っぽに穴を押し付けると入ります)

 

2️⃣キッチンペーパーで先っぽをしっかり掴みます。スプーンを右にずらします。きっかけが来るまでグッと力を入れて左右引き合います。

 

3️⃣キッカケが来ればあとは惰性で抜けます。

 

4️⃣一口大に切って、小麦粉をまぶします。

 

5️⃣フライパンで両面焼きます。火が通ったらタレを入れ、弱火で煮ます。

⬆️ササミの甘辛煮です

 

❤️タレの割合❤️

酒:みりん:しょうゆ:砂糖かハチミツ:(あればコチジャン少々)

2   : 2    : 2    :  1

 

我が家の今日のメインです。

 

あっぽ