娘夫婦が始めたのは
「グラスフェッドバターダイエット」
※grass fed butter (牧草飼育バター)
牧草だけで育てた牛乳から作ったバター
でダイエットするんですって。
そのバター
と
MCTオイル
※medium chain triglyceride (中鎖脂肪酸)
を
コーヒーに混ぜて飲むんだそうです。
そのバターの大きいこと！
(大きければ割安なのか？)
この巨大バターは5kg↑
一般の200gのバターの25倍です。
まず、5kgの半分にして、
一つは冷凍庫へ
もう一つをサイコロ型にカットします。
(10gのと15gの2種類)
カットに50分かかったので⏩早送り↓
うまいこと痩せるかしら？
私？私はもういいわ。
なんてったって
食事が美味しいんだもの。
もう好きなだけ食べることにしたわ。
あっぽ