おはようございます

アラフィフサポーター

まゆみです

 

寒さが一段と

増してきましたが

もう梅が咲き始めておりますよ

 

春も一歩一歩

近づいてきております♪

 

ワクワクしませんか？

とは言え

現在は寒い冬でして

なかなか

気持ちも上がらない日もありますよね

 

本日のテーマは心を動かすです

冬なので

特に心がマイナスに動きやすいです

 

私の体験を書きます

 

私は最近

5年くらい前まで

冬が嫌いでした

 

超冷え性だったのありますが

寒暖に弱い体でもあった気がします

 

でもある画家さんの絵を見て

冬はうさぎさんや

きつねさんが雪の上で

楽しい踊りをしている

絵が描かれていたのです

 

丁度画家さんもそこに

いらしていたので

冬はこんなに楽しいのですねと

言うと

「そうですよ～！！」と

言ってくれました

 

ちなみに画家さんは

はせくらみゆきさんです

 

その人の感じ方次第なんだなと

思ったのが印象

それから

冬も好きになり

寒さもいいな～と思えるように

なりました

 

夏より過ごしやすいですよね

 

心を動かすのって

凄い難しいのです

 

最近

私も

心の扉をしっかり閉じていたなぁと

感じています

 

幼少時代の

記憶がない人

両親とのスキンシップがない人

子供のころ強烈な怖い体験がある人など

 

少なからず嫌な

自分の記憶の扉を

しっかりと閉じています

 

そうすると

心も動かないように

成長してしまうのですね

大人になり

怒られたりしても

しっかり記憶に鍵をかけます

 

それらは

自分の感情なので

しっかりと

自分で受け止めないと

前に進まないんですね

 

もし

自分が役に立たないと思っている人

何故が一歩が出ない人

自分が好きでない人

怒りやすい人

好きなことが分からない人などなど

 

幼少時代の記憶と向き合うといいです

でもいきなり

向き合うのはとっても

ストレスです

 

・映画

・小説

・大河ドラマ

・日本史、世界史

とにかく可哀そうだな

大変だなと思う

ものに触れてみてください

 

気になる時代や

気になる人が良いです

 

今だったら

「ラーゲリから愛を込めて」がお勧めですが

 

27日から公開の

「金の国　水の国」

も良い気がします

でも気になる物なら何でも良いです

例えば

・スターウォーズシリーズ

・戦闘もの

・シンデレラストーリー

・ジブリ作品

・人気アニメ

・韓流ドラマ

何でも心が動くはずです

 

気になる作品を

片っ端から見ると

2.3か月後は

心が少し動くはずです

 

映画は

脳内映像に影響があるから

過激なものは

抑えてね

コロちゃんで

心が動かないように

私たちは

意識しているので

是非試してみて

 

身近には

散歩していて花を愛でる

動物と触れる

美味しいものを食べる

温泉に入る

好きなアイドル

好きな音楽

好きな絵などなど

 

こちらは

簡単な

心を動かす方法です♪

 

今年は1年を通して

自分の心の動きを

キャッチすると

年末は

別人になれるかもよ～～

 

では素敵な週末をお過ごしください💛

 

 

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美しい光に包まれてくださいね

巨額の富を得たらなおラッキー

 

 

ピンときたらどうぞ～！

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