アラフィフのみなさま

おはようございます

まゆみです

 

土曜日ですよ

お休みでしょうか？

4月も後半に入りましたね

 

凄い気になっていることがあって

こちらの本を買ったのです

 

 

 

 

何を隠そう

片付け下手なのです

 

だから

物を持たない主義なのですが

どんどんと増えていきます

 

もしかして

脳に支障があるんじゃない？？と

思ったのですよ

 

その理由の一つに

3歳児のとき

体が３ｍくらい

飛ぶ

交通事故にあっていて

 

きっと

脳もいかれているんだろうな

思う訳です

 

そうしたら

何のことはない

 

・運動不足や

・老化から来る脳の問題

・携帯電話の見過ぎだと

分かったのですよ

 

ひえ～～

そんな事だったのか！！！

と昨夜驚きで

途中で

読みながら

寝てしまいました

みなさま

携帯電話を

長時間見ていると

 

なんと

そのサイズしか

視野が見え無くなるようです

 

お子様の未来が

心配になりますね

 

そして

運動不足も

脳も運動不足になる

 

これは運動することしかないそうです

 

老化は

仕方ないですが

鍛える方法があるということ

 

アラフィフ

もう

やることが一杯で

大変ですね

 

本当

運動しなきゃです

遠くの景色を見るのも良いそうです

 

それで

この脳を鍛えると

お得なことが

 

・お金が溜まり

・会話が上手くなり

・若返る

・テキパキ行動できる

・伝わる文章が書ける

などが

出来るそう

 

もうお得なことばかりです

たかが

片付けとは言えないです

 

無駄使が多い人も脳の

問題のようですよ

 

時間管理も脳の仕業です

 

あと7時間寝ないと脳が疲れているらしいです

 

さぁ

これからやってくる

アラカンに向けて

 

脳を鍛えていきましょう～

 

アラフォーのみんなは

早めに手を打ては

もっと楽しいアラフィフですよ

 

脳はいつからでも

鍛えられると

加藤先生がおっしゃっておりました

（本の著者さん）

 

では

今日もhappyでお過ごしくださいね♪

 

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