おはようございます

まゆみです

朝が冷えていますね

都内は木枯らしが吹くようです

紅葉もチラチラ見れます

50歳過ぎて

私の元には

いかに健康体で

いかに若々しく

年を取っていくか？？

の情報が

がっつり

届くようになりました

どうやら

私は潜在的に

長生きしたいらしいです

人間の本能なのでしょうか？

実のところ

私はずっと元居た場所に

早く返してくれないかな～と

願っていました

その私が

長生きしたいだなんて・・・

時も変われば

変わるものです

良い子の皆さんも

そんな事考える暇があるなら

もっと生産性をあげる

活動をしていきましょうね

無駄な抵抗はやめることです

それが最大の私の学びでした

抵抗しなきゃもっと楽ちんだったよ

与えられたことを

病気や仕事、家族、人間関係、お金、環境家事、片付けなど

粛々とやればいいだけでした

今朝も読んでいる

本で新たな

アイテムを見つけました

私が取り入れているものを

再度ご紹介しますと

音楽治療ができる

こちらは出来るだけ毎日聞きます

1年後お肌がプルプルになるそうですよ

他の病気にも良さげです

気になる方はどうぞお聞きください

自律神経を整えて超健康になるCDブック (CD2枚付録:イギリスの特殊音響&名医が奏でる癒し音) 1,012円 Amazon

こちらはイギリスの特殊音楽を使用しています

何故いいのかは

自分でお調べくださいね～

お次はクスリ絵カード

見たり、カップの下に置いたり

カードをボディに当てるだけで

周波数が整います

クスリ絵カード_1 ([バラエティ]) 3,850円 Amazon

ヒーリングミュージック

５２８HZなど

https://www.youtube.com/watch?v=wDETiSE2CXo

・軽い運動や散歩

・お湯や水を飲む

・1日2食

などなど

ついでにいいますが

脳の活性化にもチャレンジしています

脳は普通の人が活性出来ているのが

数％なんですね

それをより

活性させていきます（笑

健康と脳の活性にとっても

興味があり

なんだ結局

長生きしたいんだな・・・と

気づきました

50代はそんな感じです

でもこれをやると

運気もアップするのは間違いないです

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