まゆみです

 

暖かい日が続いています

もう来週は4月だしね

 

毎日がエクササイズなんだろうな～と思うこの頃

これ体を鍛えるのもあるでしょうが

本質というか

自分もです（笑

 

すっかり

焦りや

憤りから

解放されて

 

本当に

素の自分を受け入れると

 

なんだこんなもので

良かったのかと

思えるから不思議です

 

・焦り

・憤り

って

今の自分に不満があるからでしょう

・○○になりたいのに

なれない自分

 

・○○したのに結果が出ない自分

 

・○○したいけど劣っている自分

 

そして

究極は全て投げ出してしまう

 

私も何度も

この経験があります（笑

 

欲望が多いほど

人は幸せになれるって最近

読んだ本にありました

思うのですが

あなたや

わたしは

 

多分ですが

・問題解決できる方法や

・結果を最短に出す方法を

きっとずっと前に

手にしているはずなんです

 

私が今思うには

あ～ちゃんと読んで

エクササイズしていなかったな～と

いうことです

 

それで

また次の本や新しいツールに

飛びついて

 

まだ結果が出ない

出ないと過ごしていた気がします

それじゃ

一つをきちんと探求していないので

いま一つ腑に落ちていない

 

私が飽きずにやっているのは

・人間の研究と

・人生の構造で

 

だんだん

どうやら

宇宙や見えていないものとも

密接だったのかと

思っています

 

そして

昨年手にしていた本をきちんと

読まずに

放置してあって

 

そこには素晴らしいことが

書かれていて

エクササイズもあったので

 

あれ？これやっていたら

今頃私ってもっと

凄かったかも？

 

そうあなたも

きっと手にしているのです

・誰かが教えてくれたフレーズ

・紹介してくれた人

・読んでいない本

 

宇宙はあなたのために

きちんと与えてくれている

 

受け手のあなたが

ミスリードしてスルーした

 

でもほら

THE　人間だから

・すぐ忘れる

・飽きる

・新しいものに目が行くなど

・聞いていない

ありますよね

 

こちらもご覧くださいね↓

 

 

継続できないことが多いのも事実

それを責めなくて良いですよ

もう人間やるっきゃないから

 

だから

シンプルで飽きない

飽きてもいいけど

続けられそうな

 

エクササイズを持っていると

 

きっと１年後のあなたは

ずっといまより素敵で

きっと沢山のラッキーが起こっているのでしょう！

 

生きていれば

起こること全てが

エクササイズなんだけど

同じことが何時も起こっているならば

 

あなたはそのエクササイズを卒業するタイミングだということかな

 

満月の手放しも使ってみてね

ちなみに3月３１日が満月です

一人でやるのが難しいなと思ったら

誰かの手を借りてエクササイズ！

 

少し変えたいあなたをお待ちしています～

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