まゆみです

 

日の出が早くなりましたね

昨日

可愛い～と思って

撮った写真が

神がかっている？感じです

 

 

 

そして

昨日知人を話していて

スケジュールの話しになったのですよ

 

私は仕事を３２年やっているので

やることリストは

結構時間をかけています

 

「今日もこれ出来なかったわ～！」

という項目ってありますね

 

これはあなたの人生から

エネルギーを奪っているのですよ

 

だって出来なかったから

自分は出来ない人に置き換わりますから

 

ここはとっても重要ですよ～

あなたが

いつも出来ないと思っている

小さい処理することは

放っておくと

 

あなたは出来ない人と

脳が認識していくようです

 

ですから

何かしらの

行動を起こしましょうね～！！

 

あのね

夢とかちょっと対象から外しましょう！

順番

①出来ていない事項を

書き出します

 

②あなたがやらなくてもいいじゃないか！

というものを

ザクザク外します

 

みなさん

自分がやらないといけないと

信じていますが

 

今や

食品デリバリー

楽天などのサイト

お掃除まで代行してくれる時代です

 

まず本当にあなたがやらないと

いけないかをチェックして

誰かに頼めるものは頼んでしまいましょう

 

③本当にやらなといけないかをチェックしましょう！

 

私は３０代～４０代に

毎年やることリストを

作っていた時

 

必ず

・水泳が上がっていました

 

でもたまに行くけれど

続きませんでした

 

結局やりたくないことでした

健康そうだ！だけで

自分に合わないものを選んでいました

 

○○そうだは結構いらないかも

 

チョイスするならワクワクするものを

選んでくださいね

 

ここまでで

やることリストが激減しているはずです

 

さらに

④本当に今やる必要があるか？を

考えましょう

 

時期が旬なものをチョイスしましょう

意外と未来に目が行っています

 

予定が先なら

１か月先のスケジュール帳やカレンダーに

書いてリストから外します

⑤本当にやりたいのか・やりたくないかもチェックしましょう

 

意外と人ってやりたくないものを

習い事とかにあげていますからね

 

⑥今日から１週間やることを

ピックアップして

どんどんやります！！

 

ふわっとしていると

時間は過ぎるばかりですね

 

主婦の方など

終わりがない仕事を中心いの方は

特にお勧めです

 

①～⑤は月に１度くらいで良いかな

⑥がスケジュール作りで

みなさんの時間が

増えるはずですよ

 

⑥を行ったら

あとは行動のみです

 

未来は心配しないですよ

ではでは

アンシェントメモリーでサポートしてもらいたい

方は本日が締め切りです

 

クリアリングがお勧め～！